《治未病-健康的基石》-课件设计(公开).pptVIP

治未病-健康养生的基石 治未病-健康养生的基石 主讲：林志勇 副主任医师 * 何为“治未病”？ 什么是中医“治未病” ？ 《黄帝内经》最早提出了“治未病”：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……，以及 “上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。 治未病-健康养生的基石 * 什么是中医“治未病”？ 包括未病先防、既病防变和病后康复三个方面。“未病”不仅是指机体处于尚未发生疾病时段的状态，而且包括疾病在动态变化中可能出现的趋向和未来时段可能表现出的状态，包括疾病微而未显（隐而未现）、显而未成（有轻微表现）、成而未发（有明显表现）、发而未传（有典型表现）、传而未变（有恶化表现）、变而未果（表现出愈或坏、生或死的紧急关头）的全过程。中医治病要“防患于未然” 。??? 中医治“未病”从何入手？ 养精调神铸就健康支柱：中医始终把心理调治作为防病健身、治病疗疾的第一步； 合理饮食打造健康基石：中医养生之要以食为本； 强身健体增添健康动力：运则立，动则健，机体正气的强弱、血液循环状况的良否、新陈代谢质量的高低、抗病能力的大小、疾病治疗和恢复程度的快慢等，都是运动产物的不断积累； 中医治“未病”从何入手？ 科学用药充实健康保障：中医有“齐毒药攻其中，樗石针艾治其外”的方针，中医对药物毒副作用和药源性疾病的认识，是非常超前和科学的，同样是治未病思想的延伸和发展