柯木i小学《跳绳与毽球》教学大纲.docVIP

柯木*i小学《跳绳与毽球》教学大纲 　　以毽球运动为主要内容的校本课程，是我校建立在全国“十五”教育科学重点规划课题 ——“关 　　于开发体育的地方课程与校本课程的研究”的基础上，经过缜密考虑，申报了“西元中学体育校本 　　课程的开发与体验”的子课题。毽球是我国一项流传很广的民族体育运动，由古代蹴鞠演变发展而 　　来，流传至今，已有一千多年的历史了，这足以说明毽球有着极强的生命力，深受人们的喜爱。毽 　　球历经千年不衰，广泛在民间流传，必有其受人喜爱的独特之处。 　　1、 组织容易，不受人数、场地、时间、季节、性别、年龄的限制。1、2、3、多人均可，踢毽 　　球不需要任何特殊设备，是最节省费用且效果极佳的锻炼方法，是国家推荐的全民健身运动 　　之一。 　　2、 资金投入小，成本低，携带方便。西元中学倡导每一位同学省下一点零花钱，买上一个毽球， 　　每天锻炼一小时，健康生活一辈子。 　　3、 安全。毽球运动不象足球、篮球比赛激烈，毽球比赛是隔网进行的，身体不会直接接触，大 　　大减少了伤害事故的发生。 　　4、 毽球可玩出多种花样，需要手、脚协调配合，并富有较强的节奏感，因此玩起来颇有兴趣和 　　吸引力，绝无枯燥无味之感，学生兴趣能保持较长时间。 　　5、 运动量适中，为终身体育打下基础。众所周知，运动量过小起不到锻炼身体的作用，运动量 　　过大引起身体疲劳，影响到学习和生活。毽球运动的量却可大可小，锻炼强度也可自由掌握， 　　因此不分男女老幼，上至80岁老翁，下至幼儿园的小朋友，都可用踢毽球来锻炼身体，西 　　元中学拟举行师生联谊赛、班级友谊赛、家庭运动会、社区运动会等活动。 　　6、 提高学生的身体素质。踢毽球要求手、臂、腰、腿、足全面配合，使身体得到全面锻炼，踢 　　毽球看似简单，但都是全身运动，可使手腕、上肢、腿、腰、足都得到锻炼，使力量、速度、 　　灵敏、耐力等各项身体素质得到提高。跳可练腰力，快跑快跳练速度，多次连续跳可练耐力， 　　攻球需要很好的柔韧性，跳花样、集体跳可练协调性、灵敏性。 　　7、 促进学生的身体健康。踢毽球可增强人体新陈代谢，强化心肺功能，增强骨胳、肌肉的力量。 　　强度大的踢毽球活动可令人大汗淋漓，相当于跑百米；强度小的踢毽球活动，可以用来做运 　　动前后的准备、放松和整理活动。 　　8、 和谐人际关系。和谐即美，通过师生的和谐去寻求一种秩序，使师生间达成真正的默契，真 　　正发挥育人效果。在足球、篮球运动中，几乎是男生的天下，而毽球运动男女同学都可以进 　　行，互相配合进行练习和比赛。西元中学举行毽球比赛，拟设男子组、女子组、混合组。 　　毽球运动在我校学生中是一项随意性的运动项目，这种隐性的校本课程在实施中，教师的教学 　　1 　　随意性比较大，教学缺乏规范以及系统。根据《体育与健康课程标准》的精神，结合国家“三级课 　　程管理”理念，把毽球课程作为我校的校本课程来开发，从我校实际出发编写《毽球教学大纲》，通 　　过教学使老师和学生探索并掌握基本的毽球技术和理论知识，学会科学锻炼身体的方法，培养学生 　　的自主锻炼能力；在毽球活动中全面发展身体素质，提高心血管机能水平；培养勇敢顽强的意志品 　　质和团结协作的集体主义观念，为终身体育和学校教学工作打下了良好基础。 　　　　1、通过毽球学习，发展弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质，全面锻炼身体，增强体能，掌握 　　和应用基本的踢毽球技能。 　　2、在学习过程中，通过自己或与同伴合作探索新的练习方法，尝试、实践并掌握几种新的活动 　　方法和游戏。 　　3、通过毽球学习，培养学生乐于参与运动的兴趣，形成坚持锻炼的习惯，树立终身体育的观念。 　　4、通过毽球学习，培养师生良好的心理品质，在活动中表现出同伴间互相关心、互相鼓励、互 　　相帮助的人际交往能力与合作意识。 　　　　1、搜索整理有关毽球的照片。（美丽的毽球） 　　　　2、风靡各地、男女老少参加的运动图片及视频。 　　　　3、毽球基本动作盘踢、磕踢、拐踢、绷踢等的动作要领及示范视频。 　　2 　　（其它内容见课件光盘） 　　4、有关毽球运动的网站、网页，互联网上的资源。 　　/ 　　/ 　　/ 　　/ 　　　　（其它内容见“相关材料”文档） 　　5、集中与分组学习，设计学生重点掌握的内容及环节的提纲，考核的方案。 　　3 　　欣赏视频 　　活跃情绪 观看图片 激发兴趣 运动参与 技能展示 　　学生个PPT课件 准备活动 体差异， 分组教 　　学，引导运动技能 毽球基本动作 自主学习 学生主 动地完毽球比赛战术 成每一 节课的合作学习 教学目身体健康 毽球与身体机能 标，在教 学过程 　　探究学习 毽球与自尊自信 中注意