浅谈如何提高学生的挫折承受力》-毕业学术论文（设计）.docVIP

l 提高学生挫折承受力论文：浅谈如何提高学生的挫折承受力 良好的挫折承受力是心理健康者必备的素质之一，也是学生成人、成才、成杰必备的基本条件。目前学生的挫折承受力如何，教师应如何提高学生的挫折承受力呢，本文将着重论述后一问题。 一、学生的挫折承受力亟待提高 挫折承受力，又称耐挫能力，指个体适应、忍耐、抗衡和对付挫折的能力，即个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小。它包括对挫折的容忍力和超越力两大方面，即个体在遭受挫折时，不仅使自己的心理行为不致失常的能力，而且有能够忍受挫折，并采取积极进取，明智的心理防御机制，战胜挫折，获得成功的能力。学生的耐挫能力如何呢？近年来的新闻媒体不断地充斥着报道学生走上自我毀灭道路的一些事例，为什么他们健全的躯体只能拥有残缺的人生？原因之一在于他们的挫折承受力太低，对于来自学习、生活、人际交往等方面的挫折，他们束手无策，只有采取伤害他人、伤害自己的方式消极应付。可见，要使学生成为健康的人，提高他们的挫折承受力已迫在眉睫。 二、提高学生的挫折承受力 耐挫能力是可以通过心理教育和合理锻炼而得到培养和提高的，作为教师，应如何帮助学生提高自己的挫折承受力呢？ （一）帮助学生正确认识挫折，形成心理准备 心理学家认为，挫折本身并不是导致情绪障碍的直接原因，人们对诱发事件所持的看法、解释、信念才是引起人的情绪和行为反应的直接原因。合理的信念会引起人们对事物恰当的、适度的