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慢性病自我管理;主要内容;什么是自我管理？;慢性病自我管理;为什么需要病人的自我管理？;病人出现（求诊）
病人得到治疗（ “find it and fix it” ）
病人离开医院
… 然后消失于雷达扫射范围之外;保健服务过程;实际情况是 ...;病人继续遭受痛苦，病情不断加重… ;受影响者：;;;慢性病自我管理;自我管理健康教育;慢性病自我管理健康教育项目是建立共同参与型医患关系的桥梁;内容;;1.发现问题
2.列出建议
3.选择其中一种
4.评估试用的结果;2.决策能力;3.寻找和利用社区资源;;;5.目标设定及采取行动;5.目标设定及采取行动;;一个船长安全航行需要：;;什么不该吃;Your daily food intake should be divided into at least 3 meals and 2 snacks.;;慢性病自我管理课程主要内容
自我管理和慢性病的概述
目标设定/制订行动计划
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健身/锻炼
何处理生气、忧郁等不良情绪
放松/???知性症状管理方法
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合理营养
疲劳的管理
社区资源的利用；
药物的使用
如何与人（包括卫生专业人员）交流
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