老年人常见慢性病.pptVIP

12.甲亢的表现 多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群， 不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征 严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危及生命。 13.甲亢病人饮食的注意事项 1．少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 2．补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 3．适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。 4．注意营养成分的合理搭配。 5．禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。 6．进食含钾、钙丰富的食物。 7．病情减轻后适当控制饮食。 14.痛风患者应控制嘌呤的摄入，哪些食物是高嘌呤食物？ 急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。 15.痛风患者应控制嘌呤的摄入，哪些食物是低嘌呤食物？ 可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。 预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少 l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。 2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。 3）多吃蔬菜，少吃饭。 16.食物食用不当易导致食物中毒 变质的奶及奶制品易中毒 变质的鱼虾易中毒 四季豆若加热不透易中毒 马铃薯发芽或部分变绿后食用易中毒 加热不彻底 的豆浆食用后易中毒 鲜黄花菜食用过量易中毒 17.经常喝酸奶的好处