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奔向丰富多彩的人生 -----自我完善与成长 大学生心理健康教育教研室 一、你就是一座金矿——认识自我 一、你就是一座金矿——认识自我 （一）我是谁？ 1934年，社会心理学家米德提出了“主我”和“客我”的理论。他把自我分为两个部分，即I与ME。 主我：指个体对他人态度的反应，以主体姿态出现，具有主动性和创造性，他不断地对他人、对群体，对自然环境做出反应，调整自己，改变环境。 客我：指一个人根据别人对自己所承担角色的要求，而调整塑造出的“我”。 1902年，社会学家库利提出了镜像自我的概念。 弗洛伊的的冰山理论 （二）走向成功的绊脚石 ——自我意识不健全 自我状态：自恋 主要特征：爱自己不爱他人 行为表现：自以为是，没有认同感 主要结果：戏弄自我 代表人物：拿破仑 拿破仑从小就十分好强要胜。还在小孩子时，他时常揍比他大一岁的哥哥约瑟夫·波拿巴。有一次，小学教师把孩子们分成两组，玩罗马打败迦太基人的游戏。拿破仑起先被分在迦太基人组，但他说什么也不接受这个分派，他不甘做败者。他又哭又闹，使得游戏无法开始，直到约瑟夫答应弟弟调换位置才结束了这场风波。由于拿破仑的好斗勇猛，他父亲在他十岁时就将他送到布里埃纳预备军官学校接受军事训练。初到军校时，拿破仑备受歧视。同学们都瞧不起他。拿破仑只有与他们打架，直到那些同学不再歧视他。 拿破仑的野心膨胀使他不满足于登上法国皇帝的宝座，他想让全欧洲服从法兰西的意志。1805年第三次反法同盟的成立。拿破仑挥兵多瑙河，大胜联军。拿破仑大肆瓜分欧洲领土。为了进一步征服欧洲，拿破仑于1812年6月御驾亲征，率六十万大军去征讨俄罗斯，他坚信战争会在本年内结束。结果却大大出乎拿破仑的意料，他的六十万大军被俄军瓦解，只率两万七千残兵败将退回巴黎。 1814年4月6日，在众叛亲离、大势已去的情况下，拿破仑终于签署了退位诏书，被流放到地中海的厄尔巴岛。之后一年，他潜回巴黎，再登皇位，与联军作战。但这不过是英雄末路之举, 只留下“滑铁卢”的败绩。 拿破仑用自己一生的兴衰告诉人们: 过分的自信可以导致自恋和过度自我膨胀，而一个人过度自我膨胀的时候，他不仅欺瞒别人，同时也欺瞒自己，如此他便不是活在真实的生活里，也不是活在真实的自我之中，他只是活在虚无缥缈的幻构心境里面，他生命的根茎并没有扎在厚实的土壤里，因此，他也许自得其乐，但无法自觉反省。 自我状态：自负 主要特征：爱自己多过爱他人 行为表现：自我陶醉，孤傲清高 主要结果：欺骗自我 代表人物：凯撒 朱理亚.恺撒于公元前101年诞生在罗马一个名门贵族家庭。 由于权贵之争成为，在19岁成为了一个没落贵族，但是在他56岁时，恺撒被推举为罗马共和国终身保民官，并被冠以“祖国之父”的称号。恺撒集军、政、司法大权于一身，拥有至高无上的权力。恺撒从一个没落贵族一跃成为全罗马帝国最有权力的人物， 功名已超过了他唯一的崇拜对象--亚历山大国王。他听惯了别人对他的颂扬之声，开始像帝王那样的发号施令。恺撒的自我陶醉达到了顶点! 可他不知道， 就在他最陶醉的时刻，危险也正向他逼来。公元前44年3月15日，元老院的贵族们邀恺撒来元老院大厅议事，然后被他最亲密的盟友布鲁图刺杀。恺撒没有死在对外征战中，也没有死在与两巨头的角斗中，而是死在一批朋友手中， 这是他料所未及的。 由于他的自负，恺撒相信只要自己对人宽容， 别人就一定会作出善意的回报。但他没有想到， 在政治斗争中，宽恕并非环环相报。恺撒太沉醉于自己的功名了，而这份自我陶醉使他放松了对政敌们的警惕。 恺撒从一个没落贵族荣升到罗马最高统帅，用了整整38年。可他从罗马最高统帅到被刺，用了不到1年。恺撒一生发表过无数激动人心的演讲，可他说的最后一句话却是：“怎幺，还有你，布鲁图。” 自我状态：自疑 主要特征：爱他人又不爱他人 行为表现：敏感多疑，反复无常 主要结果：怀疑自我 代表人物：曹操 曹操和救他脱险的陈宫逃到曹操父亲的老友吕伯奢家。吕伯奢热情款待，因家中无酒，便急忙出去买酒。曹操坐在前堂，忽听后面有磨刀声，顿起疑心。及至悄悄走到后窗，听里面说：“绑起来，杀吧！”立时大惊失色，没等再认真观察，就决定先下手。于是提剑闯入内宅，见一人杀一人，老少八口全倒在血泊之中，及杀到厨房，却见一只猪刚被捆上四蹄待宰。这时才明白是因误会而错杀了真诚待客的主人一家。 自我状态：自卑 主要特征：不爱自己也不爱他人 行为表现：自我仇视，自我否定 主要结果：作践自我 代表人物：朱元璋 朱元璋以贫僧之身投入义军，建立了大明王朝，按理说，应该是充满信心才是，但是他越老越自卑，总是担心别人会耻笑自己的出身，夺自己的皇位。所以，他既不相信唐太宗的布衣丞相班子会善始善终，也不相信宋太祖