职业生涯开发与管理--2017.pptxVIP

课程要求; ; 职业生涯 是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。;职业生涯开发与管理宗旨;职业生涯开发;20%;心态的力量;心态认知;为什么需要培训？;培训是要提炼出人财;职业人应有的职业心态;心 态;职场; 人生三大阶段年限分布;、阳光心态工作是一种智慧;阳光心态工作应该是一种习惯;积极心态;;职业心态开发与管理技术;职业心态开发与管理技术1 1.外表印象管理;手指心理游戏;;体态、声调、内容的影响 ;看——观察;;;面试时 她们给你的感觉有什么不同？ ;;;职业心态开发与管理技术 ------ 2 职场角色认知与转换;;;;职业角色心态-------主动 发展;职业心态开发与管理技术 ------ 3 把握自我的三种状态; 父母自我状态 （控制型 营养型）;游戏：升空的右手;;职业心态开发与管理技术 ------ 4 积极的心理暗示;8 5 24;暗示;;职业心态开发与管理技术 ------ 5 接纳与处理情绪饥饿与心理饱和;职业心态开发与管理技术 ----6;;;;;;【让我们一起做吧·你必须给我做！】;;【聪明】;【夫妇恩爱】;【积极赞美的语言】;【积极赞美的语言】;爱与感谢 ;今天，我想对自己说……;职业心态开发与管理技术 ------ 7 给自己和他人一件漂亮的睡袍;职业心态开发与管理技术 ------ 8 有目标 有愿景;哈佛大学有一个非常著名的25年跟踪调查：对象是一群智力、学历、环境都差不多的年轻人，调查发现 ： 27%的人没有目标 60％目标模糊 10％有清晰但较短期的目标 3％有清晰且长期的目标;25年后调查发现 ： 27%的人没有目标 60％目标模糊 10％有清晰但较短期的目标 3％有清晰且长期的目标 ;目标-------注意力;; 人在注意着什么的时候，总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。人在同一时间内不能感知很多对象，只能感知环境中的少数对象。而要获得对事物的清晰、深刻和完整的反映，就需要使心理活动有选择地指向有关的对象。 ;;职业心态开发与管理技术 ------ 9 认清短板 延长短板;职业心态开发与管理技术 ------ 10 主动过滤语言环境;青蛙的故事 ;从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛  比赛的终点是： 一个非常高的铁塔的塔顶 ; 一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油  比赛开始了; 老 实 说： 群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论 ： “这太难了！！它们肯定到不了塔顶！” “他们绝不可能成功的，塔太高了！” 听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。 群蛙继续喊着： “这太难了！！没有谁能爬上顶的！”; 越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。 最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。 很自然， 其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？;它发现 这只青蛙是个聋子！ 永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人因为他们只会粉碎你内心最美好的 梦想与希望！;总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。 所以，总是要保持 积极、乐观！ ;而且，最重要的是： 当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！ 要总是想着： 我一定能做到！ ;职业心态开发与管理技术 ------ 11 主动过滤语言环境;职业心态开发与管理技术 ------ 12 采用积极的思维反应模式;;积极的思维反应模式;体验练习;受制于人 我已无能为力 我就是这样一个人 他使我怒不可遏 他们不会接受的 我被迫…… 我不能 我必须 如果……;我选择做…… ,所以我愿意。;操之在我 试试看有没有其他可能性 我可以选择不同的作风 我可以控制自己的情绪 我可以想出有效的表达方式 我能选择恰当的回应 我选择 我情愿 我打算……;职业心态开发与管理技术 ------ 13 注意和加强影响圈