蒋勋身体美学蒋勋做身体的功课-YLib远流博识网.PPTVIP

蔣勳 身體美學 蔣勳 身體美學 美，其實是回來做自己 如果我將人比擬為一種「作品」， 那麼「天生是美」，這句話可能只對了一半，因為還有另外一半必須由自己去完成。 「美，其實是回來做自己。」 蔣勳 做身體的功課 難道我們要到生病了，身體的某一個部分疼痛了，才意識到它的存在？還是說，可以在日常生活裡為身體做一點功課，開始珍愛自己的身體，關心自己的身體。 我們的身體是一個上天最大的禮物，它是一個賞賜。 古人常說：「此身難得。」經過多麼複雜的因緣，我們才得到了這個身體，所以更應該好好地去愛護，讓這個身體變成一個最美的結局。 蔣勳 先跟自己做朋友 白天，我們上學上班，都在跟別人相處，與別人講話， 這時的我們，不知不覺地在別人面前扮演起角色， 不容易找到自己； 而當與自己獨處時，才會拿掉所扮演角色的面具。 你至少要先做你自己的朋友。 蔣勳 與身體私密相處 培養身體之美的第一個功課， 其實是給自己一點時間，在鏡子裡看這個身體也好； 用手去觸摸這個身體也好； 或者閉起眼睛去聽到自己的呼吸或心跳也好； 這是自己一定要做的首項功課。 如果，這個身體暫時還沒有被他人愛過， 那麼至少你自己也要珍愛這個身體。 身體美學 蔣勳 以牽手傳情達意 我非常喜歡台灣的閩南語當中，稱自己的丈夫或妻子為「牽手」。 「牽手」是一個美麗的詞，也是非常具體的形象： 一隻手牽著另外一隻手。 因為在茫茫的人海裡