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影响生长发育的因素 (The Influence Factors of Growth and Development) 遗传：决定生长发育的可能性（潜力） 环境：决定生长发育的现实性 内在的遗传因素：通过基因传递，子代可显现出亲代的形态、功能、性质和心理素质特点。 外在的环境因素：制约着遗传潜力（基因型的外显程度）的充分发挥。 一、遗传因素 1、家族、种族遗传影响 遗传度：遗传基础所起作用的大小，用％或小数表示。越接近1（100%），提示遗传的作用越大。 2、双生子研究 同卵双生子：由一个受精卵发育而成具有相同的遗传基因。 异卵双生子：由不同受精卵发育而成，50%的遗传基因相同。 一个人的身高是由先天因素和后天因素共同决定的，与遗传的关系比较大，占70%～75%左右。 二、环境因素 （一）营养 营养是保证生长发育的物质基础 足够的能量 优质蛋白质 钙、铁、各种维生素 DHA 1、营养对形态发育的影响 小学生时期：10%的能量用于生长发育 中学生时期：13%～15%的能量用于生长发育 日本的身高是生长发育长期变化的典型例子 2、营养对智力发育的影响 主要是对大脑发育的影响 人脑细胞的发育有两个高峰时期： 孕26周 出生后的一年内 与智力有关的营养物质： 蛋白质 核酸 不饱和脂肪酸 DHA （二）体育锻炼 体育锻炼主要促进新陈代谢，它是促进身体发育和增强体质的强有力的因素。 经过劳动、锻炼、体力活动，能量消耗了，但身体各器官、系统的发育达到最高水平。 体育锻炼和劳动的影响： 1、对体格发育指标的影响 2、对心血管系统的影响 3、对呼吸道的影响 4、对肌力的影响 体育锻炼和劳动对骨骼和肌肉的影响是比较明显的，主要是促进骨骼的钙化，增强骨骼的力量，促进肌肉长得更丰满、更重、更强。另外，对呼吸及心脏的功能的促进也是明显的。 体育锻炼可以从多方面对全身生理功能起促进作用，因此，能有效地预防某些疾病，提高身体素质和运动能力，并使内在生长潜力得到更充分的发挥和有效的利用。 （三）疾病 影响较大的有三种： 感染性疾病 消化道疾病 寄生虫疾病 （四）生活作息制度 合理的生活作息制度是指有规律、有节奏的作息制度，它能促进儿少的身体部分得到合理交替活动和休息。 包括：学习、户外活动、充足的睡眠以及定时进餐。 有学者认为，与身高有密切关联的后天因素主要有三个： 第一是营养（但大多数矮小并非由于营养不良，而是儿童时期的不均衡饮食结构影响了营养素的吸收）。 第二是睡眠，睡眠不足影响幼儿长个儿。 第三是运动，合适的运动可以促进长高，以轻巧的伸展运动为主，诸如游泳和球类运动。 （五）气候与季节 气候对生长发育有影响。 北方的儿少各项指标优于南方，其中北京市最好。 上海市的身高最高，但体重轻，呈瘦高个儿，豆芽型（高、轻、胸围小）。 贵州人较矮。 虽有“北高南矮”之说，但最高的也不是最北的黑龙江，最矮也不是最南的海南岛，所以，地理气候的差异对儿童生长发育的影响，既可能存在着遗传因素（不同的民族、人种）以及生活、经济水平、民族文化等容易改变的社会环境因素，也可能存在一些不易改变或不能改变的地理、气候条件等自然环境因素。 地理、气候对人群生长发育的影响是长期的、不容易克服控制的因素，而且与遗传和其他环境因素混杂在一起。因此，有许多问题及影响的机制有待进一步深入探讨。 （六）环境污染 1、二氧化硫（生长发育受影响） 2、大气污染致紫外线含量降低（佝偻病发病增加） 3、铅中毒（危害心理、智力和行为发育） 儿童铅中毒的定义： 凡血铅水平≥100μg /L ，不管有无临床症状、体征和其他血液生化指标变化，均可被诊断为铅中毒。 4、环境雌激素 环境雌激素—— 是指环境中一类具有雌激素样活性的化学物质，可干扰内源性雌激素的生理作用，拮抗雄激素的效应。 种类： 干扰雌激素的环境化学物 干扰睾酮的环境化学物 干扰甲状腺素的环境化学物 干扰其他内分泌功能的环境化学物 环境雌激素对正处于生长发育阶段的儿童健康会产生极大的危害： 神经毒性：学习能力障碍和行为障碍 生殖毒性 干扰甲状腺激素而影响生长发育 儿童对环境激素有高度易感性： 按单位体重计，接触量比成人大 解毒和排泄能力不如成人 器官发育尚未完善，易受损害 累积时间长