北宿中学初一政治知识点.docxVIP

第十一课人们说我长大了 ?身体变化的主要表现： 1）性能发育成熟；2）身体外形急剧变化；3）体内机能迅速健全。 ?怎样接纳自己的生理变化? 1） 接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识; 2） 以积极的心态接纳自己的形象，发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美； 3）要注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高自己的文化素养，加强自 己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。 ?青春期心理三大矛盾： 1） 渴望独立与现实依赖的矛盾； 2） 心理闭锁与求得理解的矛盾； 3） 性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。 ?怎样看待这些心理和生理上的变化? 这些变化是生理发育和心理变化过程中的正常现象。如果处理不好，会影响我 们呢的身心健康，成为发展的阻力。因此，我们应调控好自己的心理和生理变 化。 ?怎样应对青春期心理变化？ 1） 我们应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们 的指导和帮助； 2） 当出现心理冲动时，应想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控 制力，控制心理冲动。 3） 不断丰富自我。 第十二课 花季中的男孩女孩 男女同学正常交往的重要作用: 1）既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学 间的友情；2）男女同学在一起学习、交流，可以取长补短，提高学习效率，促 进个性全面发展。 异常交往的影响： 会产生一些情绪和行为上的困扰，妨碍学习进步和身心健康。 3?男女交往的三大原则：1）自然、适度；2）尊重、真诚；3）广泛交往。 第十三课 让快乐时是围绕在我身边 一.常见的四大情绪：喜怒哀惧 二情绪产生和变化的原因1 ?人的需要是否得到满足2?不同的情境下会产 生不同的情绪。 三.积极情绪的影响 1积极情绪能?使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事 物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至可能超常发挥。 2?能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。 !1!消极情绪的影响 !1! 消极情绪的影响 ?不利于正常才能的发挥，甚至发挥失常。2?不利于身心健康。 五.调节情绪的方法 1?理智调控法。2?注意力转移法。3?幽默化解法。4?积极的自我暗示法。 5?合理宣泄法：（1）哭泣宣泄；（2）倾诉宣泄；（3）运动宣泄；（4）书写宣泄， 宣泄注意：在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和 集体的利益。 第十四课 追求高雅情趣 品味美好生活 一.高雅情趣的特征和作用: 特征：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。 作用：1 ?高雅情趣能使人修身养性，有益于身心健康; 2.高雅情趣能使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力; 3?高雅情趣有助于提高道德和文化修养。 二.庸俗情趣的特征和危害： 特征：庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。 危害：使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于 身心健康。 怎样培养高雅情趣，过富有情趣的生活? 1 ?以乐观的态度对待生活； 2?增强好奇心，培养广泛兴趣； 3?避免盲目从众，杜绝不良嗜好； 4?丰富文化生活，提高审美能力（重要途径）。 好奇心的作用（读熟就行） 1?好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得 新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。（积极作用） 2?不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。（消极作用） 好奇与兴趣、（高雅）情趣之间的联系（读熟就行） 好奇是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而又有益的兴趣爱好，并 进而发展为高雅情趣。 盲目从众的危害 ?不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好； ?不利于高雅情趣的培养，也会影响我们的个性发展，有的还直接影响身体健康。 怎样避免盲目从众，杜绝不良嗜好? 1?不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从 众； 2?还要学会拒绝，对于不健康的东西，我们要果断的说“不”。 第15课 抵制不良诱惑预防违法犯罪 ?生活中面临哪些不良诱惑? “黄” “黄”、赌、毒和邪教、抽烟、 酒、网吧、不健康的娱乐场所等。 ?不良诱惑的危害 伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康。 会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展。 使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。 ?怎样抵制不良诱惑？ 提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力。 克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。 ② ③应运用法律手段同他们进行坚决的斗争。 ?法律的三个基本特征 ①由国家制定或认可。②靠国家强制力保证实施。（最基本特征）③对全体社会 成员具有普遍约束力。 ?—般违法和犯罪的共同点 ①都不同程度的损害了国家和