孕期保健【妇产科】.ppt

孕期保健 早孕反应 头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌油、晨起呕吐等。 早孕反应的处理 一、预防 1.身边多备一些吃的东西。 2.放松心情，听音乐，弹琴，读书，散步，聊聊天，甚至做一些轻微的家务活，可分散注意力，减轻怀孕早期的种种不适。 二、治疗：医院治疗或去一些专门为孕妇设立的学校去咨询。 孕期常见症状及其处理 1消化系统症状 呕吐者 维生素B6 10～20毫克tid; 消化不良者维生素B1 20毫克,干酵母3片及胃蛋白酶0.3克，饭时与稀盐酸1毫升同服tid 2贫血 常规孕4～5月补充铁剂，富马酸亚铁0.2克或硫酸亚铁0.3克qd; 有贫血者加倍剂量：富马酸亚铁0.4毫克或硫酸亚铁0.6毫克,维生素C300毫克，乳酸钙1克tid， 3腰背痛正常情况下有轻微腰痛，可卧床休，局部热敷； 疼痛明显者因及时查找原因 4下肢及外阴静脉曲张避免久站，下肢缠绷带，抬高下肢 5下肢肌肉痉挛发作时伸直下肢，局部按摩，同时补钙 乳酸钙1克，维生素AD丸1丸tid; 维生素E100毫克qd~bid 6下肢浮肿正常情况浮肿经休息后克消退； 不消退者应想到妊高征， 肾病等 7痔疮多吃素菜，少食辛辣，软化大便 8便秘晨饮开水一杯，养成按时排便的习惯，多吃含纤维素多的果蔬，必要时用开塞露 9仰卧位低血压侧卧位 产前检查的时间 20-28周前每月检查一次 28-36周每月检查一到两次 36周以后一周检查一次 更好了解母亲有没有合并症，胎儿有没有异常。 预产期的确定 从末次月经的第一天算起，月份减3或加9，日数加7（农历加14） 如Lmp2009-11-21，EDC为2010-8-28 妊娠期性生活 1孕前三个月或孕后三个月禁性生活。 2孕中期可适量性生活。 3孕晚期性生活要哪些情况注意 1.避免性交，可以爱抚。 2.爱抚乳头会引发子宫收缩，导致早产接触乳房的时间要减少。 （多休息，保持良好的精神状态，丈夫的关心是最有利的精神支柱） 孕期注意事项 1.怀孕三个月是胎儿大部分器官分化和形成的时期，这个时期胚胎是最容易受到伤害的，如果真生病，最好上医院，自己不要乱服药。 2.孕早期如患风疹、水痘、流行性腮腺炎，可造成胎儿畸形，应少去公共场所。 3.家有猪、狗要远离。 4.吸烟对人体有害，过量饮酒时宝宝脑神经有害。 5.咖啡过多饮用可致流产，最好不饮。 6.不要接触X线。 7.尽量远离通电的电器，如微波炉、电脑等。 孕晚期不适表现及处理 表现：胎儿长大后受到挤压，胃口不好，活动受限 处理： 1.少吃多餐：下午或晚上睡前加一些点心，尽量清淡。 2.多做一些自己开心的事情，如：定期产检，听胎心音，量血压等。 产前学习 利用这个时间，多学习一些产后哺育的知识,可参加准爸妈学校的学习,我们医院经常周六或星期天举办准爸妈大学的知识讲课，欢迎大家来听课。