记忆力高超培养法1.pdfVIP

记忆力高超培养法 记忆力高超培养法 刘烨! 编著 1 记忆力高超培养法 序! ! 言 记忆效率的革命，是知识经济时代的迫切需要。 知识经济时代是高频“信息时代”。根据英国科学家詹姆斯 ·马丁的推测，人类的科学知识在# 世纪是每$% 年增加一倍；% 世纪中叶，每% 年增加一倍，到’% 年代每( 年增长一倍。近% 年，全世纪每年出版新书$% 万种，每一分种就有一种新书出版。 由此可见，知识量的急剧增长的直接后果就是知识老代且更新速 度的加快。知识经济呼唤培养记忆力的方法。 有没有更好的方法培养你的记忆力呢？全球最大的记忆力培 训学校创始人、著名的记忆力培养专家凯文 ·都迪指出：“我们每 个人的大脑都拥有照相般的记忆潜质。”也就是说，我们每一个人 都拥有过目不忘的记忆潜质，因此，我们最大的问题就是在于如何 最大程度地利用大脑潜在的记忆能力。 生活中我们看到无数人为了记住一样东西不惜绞尽脑汁，利 用大量时间，这样就算可以达到记忆效果，也是不可取的。我们一 生要记许多的东西，如果我们依然用死记硬背的方法去记忆的话， 可以说，我们的时间根本不够用。 方法，在资讯不断扩大的今天，我们唯一的希望就是找到培养 记忆力的方法，这样我们才能面对无数需要我们去记忆的信息。 % 世纪以来，无数学者一直在研究记忆的规律，以寻求培养 记忆力的方法。他们的奋斗取得惊人的效果，通过参加记忆力培 养训练，无数人的记忆力都得到了飞速提升。可以说，这些培养改 变了他们的命运，学生的成绩得到很快提升，上班族工作更有效率 2 记忆力高超培养法 了。 本书集中外记忆力培养方法研究成果于一炉，系统地阐述了 记忆识记、保持、认知、再现等一系统记忆活动的规律特点，并介绍 多种培养记忆力的“绝招秘技”。对于改变机械落后的记忆方法， 增强记忆效果、提高学习成绩、工作效率具有革命性的作用。 3 记忆力高超培养法 内容提要 无数的证据显示，我们每个人都有必要培养自己的记忆力，但 方法的寻找也需要机遇；而当机遇摆在我们面前时，又该怎样去把 握它呢？ 本书通过介绍记忆的奥秘，影响记忆力的因素、增强记忆力的 方法等综合阐述了如何培养记忆力、读后可使你的记忆力成倍提 高。 本书运用简明易懂的文字，介绍巧妙的方法，合理的分析，为 你打造一把培养记忆力的钥匙，希望你打开记忆力的大门奔向成 功的明天。 4 记忆力高超培养法 第一章! 记忆的奥秘 知识是人类社会实践的产物，正因为人具有了认识世界的能 力，社会的经济文化才得以发展进步。英国哲学家培根说过：“一 切知识，不过是记忆。”由此可见，认识记忆，了解记忆的内涵，对 掌握记忆方法，提高记忆能力，丰富自身知识具有极强的现实意 义。 记忆是什么 一、谈谈“记忆” ! ! 在日常活动中，人们感知着各种事物，产生各种思想和情感， 都可以作为经验，经过识记，在头脑中保持下来，并在以后的一定 条件下得到恢复重现。例如，当你听到某部电视剧的主题音乐时， 立即就会想起曾看过的电视剧。当你与一位久违的老朋友相遇 时，就能认出他，并能叫出他的姓名，尽管你好像早已把他忘得无 影无踪了…… 《辞海》中对“记忆”所下的定义是：“人脑对经历过的事物的 识记、保持、再现或再认。识记即识别和记住事物特点及其间的联 系，它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时神经联系；保持即 暂时联系，以痕迹的形式留存于脑中；再现