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食品营养复习卷10621
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國立員林家商 106學年度第2學期第1次期中考 食品營養複習卷106.21命題老師:劉彩緞
家政科__一__年___甲__班 座號__________姓名__________
一、單選題 (150題 每題0分 共0分)
( A )1.筱萱的身體質量指數為27≦BMI≦30之間,請問其身高體重關係屬於下列何種指標? (A)輕度肥胖 (B)中度肥胖 (C)正常範圍 (D)體重過重
( C )2.製作香腸時,添加適量的亞硝酸鹽以抑制黴菌及微生物之生長及保持肉色鮮紅。請問還可防止下列何種細菌滋生? (A)腸炎弧菌 (B)黃麴菌 (C)肉毒桿菌 (D)金黃色葡萄球菌
( C )3.調節肌肉收縮、神經傳導的礦物質是 (A)鈣 (B)磷 (C)鎂 (D)硫
( A )4.醬菜食品是利用下列哪種加工方式製成? (A)鹽漬法 (B)油漬法 (C)醋漬法 (D)糖漬法
( C )5.下列何者不是水果類食物的功能? (A)維持細胞健康 (B)維持代謝正常 (C)提供熱能保持體温 (D)增強抵抗力
( B )6.懷孕後期需多吃肝臟、紅肉及深色蔬菜,主要是因為這些食物富含哪一種營養成分? (A)銅 (B)鐵質 (C)碘 (D)鋅
( C )7.為防止食物交叉汙染,清洗食材時,下列順序何者正確? 甲、雞蛋 乙、蚌殼 丙、花椰菜 丁、雞肉 戊、香腸 己、乾燥黑木耳 (A)己→乙→丙→丁→戊→甲 (B)乙→甲→丙→戊→丁→己 (C)己→戊→丙→丁→甲→乙 (D)丙→己→甲→戊→丁→乙
( A )8.痛風患者應避免下面哪一類食物? (A)內臟及菇類 (B)全穀類 (C)綠色蔬菜 (D)牛奶
( B )9.有關食物攝取所產生的功能敘述,下列何者錯誤? (A)蔬菜類可預防便秘促進腸胃蠕動 (B)低脂乳品類協助脂溶性維生素A、D、E、K之吸收與利用 (C)油脂與堅果種子類可提供熱能,保持體溫 (D)豆魚肉蛋類可維持正常新陳代謝、增強免疫力
( B )10.下列哪種食物裡不會出現蛋白質、脂肪或鈣質等營養? (A)油脂類 (B)水果類 (C)豆、魚、肉、蛋類 (D)低脂乳品類
( A )11.有關疾病膳食設計的敘述,下列何者正確? (A)腎臟病患者要攝取足夠的醣類,限制鈉的攝取 (B)痛風患者建議食用各種乳類及乳製品等食物 (C)糖尿病患者不需限制蛋白質攝取 (D)高血壓患者宜提供高鹽分和高油脂食物
( C )12.經常食用下列何者可預防骨質疏鬆症? (A)豆魚肉蛋類 (B)油脂與堅果種子類 (C)低脂乳品類 (D)全穀根莖類
( A )13.缺乏氟時容易患 (A)蛀牙 (B)癩皮病 (C)壞血病 (D)甲狀腺腫大
( A )14.缺乏下列何種維生素會造成夜盲症、乾眼症? (A)維生素A (B)維生素B2 (C)維生素D (D)維生素C
( A )15.購買包裝食品時,最好參考其營養標示,作為攝取的選擇。下列何者非必要標示之項目內容? (A)膳食纖維 (B)蛋白質 (C)脂肪 (D)碳水化合物
( D )16.血糖過高,尿液中含有糖分,嚴重影響健康情形,請問下列哪一項措施,對此狀況的改善沒有幫助? (A)避免甜食 (B)烹調採少油方式 (C)減少鹽的使用 (D)食用膽固醇高的食物
( B )17.醣類中的蔗糖、麥芽糖屬於何種? (A)單醣 (B)雙醣 (C)寡醣 (D)多醣
( D )18.痛風患者可食用下列何種食物? (A)黃豆、發芽豆類 (B)豬肝、豬小腸 (C)牡蠣、蛤蜊 (D)燕麥、麥片
( C )19.高血脂症患者的飲食,下列哪一種烹調法不宜採用? (A)燒 (B)燙 (C)炸 (D)清蒸
( B )20.水約占人體體重的90%,體內若缺水多少以上會有生命危險? (A)10% (B)20% (C)30% (D)40%
( B )21.營養不良患者,每日哪一種營養素的攝取量應占1/2以上為佳? (A)Carbohydrate (B) Portein (C) Lipid (D)Vitamin
( D )22.下列哪一種疾病為國人十大死因第一位? (A)高血壓 (B)心臟病 (C)糖尿病 (D)癌症
( D )23.下列何種礦物質是構成骨骼的主要成分之一,能活化胺基酸,促成蛋白質生成,缺乏時會引起手足抽搐、肌肉萎縮、暈眩等症狀? (A)鐵 (B)鉀 (C)銅 (D)鎂
( A )24.最豐富的醣類食物來源是 (A)穀類 (B)蛋豆魚肉類 (C)蔬菜類 (D)水果類
( A )25.病患若收縮壓及舒張壓分別超過幾毫米汞柱時,我們稱之為高血壓? (A)160、90 (B)140、80 (C)120、70 (D)100、60
( A )26.下列何者為維持人體成長發育最主要營養
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