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第一章 快乐的心态 人活着，如果整天担心这个，忧虑那个，岂不是活得太痛苦了吗?这种人无异是身悬一块 招牌：“此处专卖忧伤。”这样，身体怎么会健康呢?大好时光，不要让忧愁占据了，当晨曦 来临，就应当脱下睡衣，迅速起来，然后告诉自己：“这是快乐的一天，我要好好地干。” 接着精神抖擞地出门，出去后，无论遇到长辈还是晚辈，有地位的或是没地位的，都很高兴 地向他们打招呼，说声 “早上好!” 想得越远烦恼越多 烦恼由心生，也由心灭。 有一个制造各式各样成衣的商人，在经济不景气的波及下生意大受影响，因此他整天心 情郁闷，每天晚上都睡不好觉。 妻子见他愁眉不展的样子十分不舍，就建议他去找心理医生看看，于是他前往医院去看 心理医生。 医生见他双眼布满血丝，便问他：“怎么了，是不是受失眠所苦?”成衣商 说：“可不 是吗!”心理医生开导他说：“这没有什么大不了的!你回去后如果睡不着就数数绵羊吧!”成 衣商 道谢后离去了。 了一个星期，他又来找心理医生。他双眼又红又肿，精神更加不振了，心理医生复诊 时非常吃惊地说：“你是照我的话去做的吗?”成衣商 委屈地回答说：“当然是呀!还数到 三万多头呢!”心理医生又问：“数了这么多，难道还没有一点睡意?”成衣商 答：“本来 是困极了，但一想到三万多头绵羊有多少毛呀，不剪岂不可惜。”心理医生于是说：“那剪 完不就可以睡了?”成衣商 叹了口气说：“但头疼的问题来了，这三万头羊毛所制成的毛衣， 现在要去哪儿找买主呀!一想到这儿，我就睡不着了!” 做 做事，想得长远一点不失为一件好事。但有些事想得太远，就成了无休无止的压力， 烦恼自然也就跟随而来。不要挂念太多不该挂念的事，不要把有些事想得太远，这样才能心 静，才能快乐。 “不知”是福 因为你知道，所以才痛苦。 有一位老 患病，住进了医院，当时病情很严重，必须给心脏开刀。 开过刀，很多 非常关心地问他：“伤口痛不痛?” “不痛，一点都不痛!” “随便割破一小块皮都很痛，胸部上划开了五十几公分的伤口，割断了静脉，又锯开了 胸腔骨……这一切，难道 的不痛吗?” “因为，痛的时候我不知道啊!尤其我一生最怕插管子之类的东西，在恢复室24 小时， 总共插了七八根管子，但等我知道的时候，管子已经拿掉了!” 老人接着说，医师为我“开心”那一段时间，对我来说，是个全然的“不知”。 间许 多事情，在你 “不知”的时候，便没有所谓的“痛苦”。 一个患了肿瘤疾病的病人，被推入手术室。 当医生们把她放在手术台上麻醉后，天呀，发现她的肿瘤不见了，所以没有给她动手术。 但当她清醒后，那个肿瘤又回来了。医生们这时才发现，因为她的想像力丰富而且她一直和 一位真正患有肿瘤的亲戚住在一起，因此她便幻想自己也 了肿瘤。 医生们再度把她放在手术台上，施以麻醉，并在她腹部中央绑上绷带。当她苏醒后，医 生告诉她已经对她做了一次成功的手术，但她必须继续绑几天绷带。她相信医生们的话，最 后当绷带拿下来时，那个肿瘤并未出现，而事实上她并未动 任何手术。她只是从潜意识中 除去了她患有肿瘤的想法，所以，她就又恢复正常了。 如果一开始就不知道某些事，人就不会有那么多烦恼。很多人痛苦，往往是因为知道了 不该知道的事。生活中，你要知道该知道什么，不该知道什么。不该知道的就不要去了解， 这才是福。 “有钱，那是你的事” 被尊重的程度与金钱的多少往往成反比。 有位富翁十分有钱，但却得不到 人的尊重，为此苦恼不已，每日寻思如何才能得到众 人的敬仰。 某日在街上散步时，他看到街边一个衣衫褴褛的乞丐，心想机会来了，便在乞丐的破碗 中丢下一枚亮晶晶的金币。 谁知乞丐头也不抬地仍是忙着捉虱子，富翁不由生气：“你眼睛瞎了?没看到我给你的是 金币吗?” 乞丐仍是不看他一眼，答道：“给不给是你的事，不高兴可以拿回去。” 富翁大怒，义气用事起来，又丢了十个金币在乞丐的碗中，心想他这次一定会趴着向自 己道谢。却不料乞丐仍是不理不睬。 富翁几乎要跳了起来：“我给你十个金币，你看清楚，我是有钱人，好歹你也尊重我一 下，道个谢你都不会。” 乞丐懒洋洋地回答：“有钱是你的事，尊不尊重你则是我的事，这是强求不来的。” 富翁急了：“那么，我将我财产的一半送给你，能不能请你尊重我呢?” 乞丐翻着一双白眼看他：“给我一半财产，那我不是和你一