《做自尊自信的人》复习学案.docxVIP

第一单元《做自尊自信的人》复习学案 　　　　一、复习目标　　、明确自尊的含义；懂得知耻是自尊的表现。　　2、理解自尊与尊重他人相互联系、密不可分；知道如何树立自尊及如何尊重他人。　　3、明确自信、自卑、自负的含义和区别；懂得它们与成功之间的关系。　　4、掌握增强自信的基本方法。　　二、要点精析　　、什么是自尊？（P.5）　　答：自尊即自我尊重，是指我们既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。　　2、什么是知耻？（P.6）　　答：知耻就是知道羞耻，它是指当我们发现自己的言行举止与道德规范和道德要求不相符合的时候所产生的一种惭愧、不安、难为情甚至羞耻的心理状态。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。　　3、什么是虚荣心？虚荣心对我们的健康成长有哪些危害？（P.8）　　答：虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是很在乎他人对自己的评价，一旦别人有一点点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了。这种过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。　　4、我们应该怎样维护自己的尊严？（（P.14）　　答：自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。当然，对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。　　5、尊重他人，最基本的表现有哪些方面？　　答：在日常生活中，尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。　　6、我们应该怎样尊重他人？　　答：真正做到尊重他人就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人首先，要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。具体做到：⑴尊重他人首先要善于欣赏、接纳他人，就是与他人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方，对别人与自己不同的地方，要能接纳，不排斥，不藐视。⑵学会尊重，还要不做有损他人人格的事。对于他人的缺陷和缺点，我们不能取笑和歧视。　　7、什么是“自信”？（P.20）　　答：自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。　　8、自负、自卑与自信相比有何不同？（P.22）　　答：自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。⑶只有自信的人才能实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也能看到自己的缺点。　　9、我们应该如何唱响自己的自信之歌？（P.27）　　答：树立和增强自信的基本方法有三种：⑴看到进步与长处：发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心。　　⑵增强信心与实力：信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信，才能更加自信地克服各种困难。⑶做自信的中国人：我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈，才有坚如磐石的根基。　　0、自信的人有哪些心理品质有助成功?（P.25）　　答：自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于他们获得成功。自信的人有乐观、好奇、专注等心理品质。正是自信着乐观、好奇和专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好抵达胜利的终点。　　三、巩固检测　　．尊重他人是_______的需要，也是_______的需要。……………………………（　　A　）　　A．自尊自我完善　　B．知耻自我实现　　c．他尊自我表现　　D．自爱自我欣赏　　2．下列属于中学生自尊表现的有…………………………………………………（　D　　）　　①容貌上开始注意修饰②举止上懂得约束自己③行为上知道考虑后果④注意给人留下“自我形象”　　A.①②③　　B.③④　　c.①③④　　D.①②③④　　3．香港和澳门顺利回归，当地经济不断发展、治安不断好转，国旗在我国的土地上飘扬，子弟兵捍卫着国家的安全，这些使每个中国人感受到………………………………（　c　　）　　A．香港、澳门的富有　　B．香港、澳门的开放　　c．一种民族的自尊和快乐　　D．香港、澳门的发展与我们息息相关　　4．通过学习，请你分析下列行为中属于有损人格、不自尊的有…………………（　A　　）　　①小王不小心踩了小李一下，小李眼睛一瞪：“你没长眼睛啊！”　②护着