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别犯傻！你只知道“暴汗服”能快速减重， 却不知道有人曾为此丧命 为了能减肥 小伙伴们可说绞尽脑汁 也让某些商家有了可趁之机 推出了一些“黑科技产品” 最近最火的 莫过于网红“暴汗服” 号称是： 穿它 10 分钟出的汗 等于平常锻炼 1 小时的量 一听这话 很多胖胖的朋友趋之若鹜啊！ 但实际上 这是钻了大家常识上的空子 出汗越多，就代表燃烧脂肪越多吗？ 二者没有任何关系！ 出汗是为了防止体温过高；而脂肪燃烧是由于身体做功，即力产生位移。 暴汗服往往是内胆使用了银涂层，阻截了汗液蒸发，因为不透气，能让你更多 地出汗，但这是为了降低体温，却无法让你燃烧更多脂肪。 最简单的比方：你在冬天跑一公里和在夏天跑一公里，做功是完全一样的。如 果多出汗就能燃脂，每天坐着蒸桑拿不就行了？ 为何暴汗之后，脂肪真的轻了？ 这件产品，其实是迎合了大众对减轻体重的误解，出汗后排出大量水分，你百 分之百会轻啊，但是喝几口水就会变回来。 退一万步讲，就算你想多出汗，穿羽绒服一样的效果啊，何必卖暴汗服？ 暴汗真的有益吗？ 熟悉运动产品的都知道，很多厂家绞尽脑汁开发能够更快吸汗排汗的面料，以 帮助运动员散热，减轻体温压力，暴汗服却反其道而行之。 咱们说，出汗当然有益，但这出来的汗应该尽快散掉，而不是强行让它留在皮 肤上呀！ 那这种暴汗服就是骗人的吗？ 当然不是，因为它本身就不是给想减肥的人设计的，而是为运动员设计的。 UFC 场上，每个格斗选手都希望以比规定级别更大的体重上台，而想通过赛前 称重，最简单的办法就是脱水。 亚洲选手减重一般能达到 10~13kg，而黑人白人选手则能减 12— 15kg （某些 选手甚至可以减到 18kg）。 但这是非常危险的！ 2015 年 12 月，中国 MMA 小将杨建斌因心脏衰竭去世，年仅 21 岁，死因正是 疑似过度脱水减重。 健美场上，老将保罗在造型展示中忽然倒地昏厥。医护人员对保罗展开了紧急 救治，原因也正是过度脱水。 脱水过度必然引起体内电解质紊乱，这确实是要命的事情，可不要大意。 除了暴汗服 还有哪