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小学耐久跑教学中安全隐患的剖析及预防措施 【摘要】文章针对小学耐久跑课堂中经常发生意外事故的廿景及意义，对耐久跑教学中 安全隐患的内部因素和外部因素及其其他客观因素进行具体剖析，找出原因；并阐述了耐 久跑教学中安全隐患的预防措施。 【关键词】耐久跑安全隐患预防措施 1 ?耐久跑教学中存在安全隐患的背娥及意义 近几年来发生了一系列体育活动中弓I发猝死的严重事件，特别是耐久跑项H尤为突出。 体育课上的安全事故现已引起上级部门、学校领导、老师的高度重视，较长时间里取消中 长跑项冃的呼声在很多地方和院校传的沸沸扬扬。我们作为皐层的小学体育教师应该怎么 办呢？在小学耐久跑课堂中也会经常发生一些意想不到的安全事故，比如：同伴间碰撞、 踩踏、摔倒而造成擦伤、扭伤、骨折以及晕厥等更严重的情况发生；我亲身经历过，有一 次在六年级耐久跑教学课中，在准备活动不够充分、教学组织与管理考虑不够仔细的情况 下，有一位女同学本来身体有疾病，而我和学生本人都不知情Z下参与了练习，结果运动 中发生身体抽搐、翻白眼、口叶白沫等症状倒在地上，造成当时的我束手无策，最后把她 送到了医院……幸亏没有造成严重后果。事后想想，非常后怕，真的是防不胜防啊！可见, 开展耐久跑教学，一定要考虑好排除对能会出现安全隐患的因素和学会一些预防安全事故 发生的有效措施。小学生普遍存在着对耐久跑的胆怯、逆反的心理，再加上小学生天生活 泼好动、注意力集中时间短等特点，加剧了安全隐患的发牛。学校和教师在安排耐久跑内 容时非常慎重，能减少的减少，能取消的取消，唯恐出现这样或那样的事故阳惹祸上身。 如果取消或减少耐久跑运动，就会给我国中小学学生体质健康下降的现状雪上加霜。迫 在眉睫的是，我们基层小学休育教师应该耍思考安全事故发生的原因和预防安全事故发生 的有效措施是什么？本文我从耐久跑教学中安全隐患的内部因素及学生的重视程度、安全 意识、运动行为的心理因素和身体素质、生理机能、负荷能力的身体因素进行剖析；从外 部因素及技术动作、课堂组织与管理等诸多原因进行別析；从其他客观因素的细节方面进 行剖析，从盼找出发生耐久跑安全事故的元凶，并阐述预防耐久跑教学中安全隐患发生的 措施，来减少和避免安全事故的产生。希望能给广大基层小学体育教师，在今后的耐久跑 教学活动中能够起到参考的作用。 2?耐久跑教学中安全隐患的内部因索 1重视程度低以及安全意识弱，导致运动行为差 由于社会以及有些家长对体育的不重视，以及中考游泳可以代替长跑的政策。另外，耐 久跑比较枯燥、乏味、练习起来感到又苦又累，再加上体育教师在教学方法运用上的不合 理等原因，造成大部分学生的兴趣不高，所以对它的重视程度也就不够，有的只是敷衍一 下老师，完成布置的任务罢了，造成跑步时注意力不集中、同伴间做小动作、甚至边跑边 玩耍等；由于各种原因，有的学生对耐久跑产生逆反情绪，很不情愿地去参与运动，经常 会出现跑步时故意摔倒、突然停下来系鞋带、跑跑停停走走、不按规定路线跑等。只要我 们仔细观察，这些现彖在小学课堂是普遍存在的，存在着严重的安全隐患。有的由于社会、 家庭不利坏境影响，造就了孩子的生活习惯差，从而影响了孩子的运动行为，如出现故意 碰撞别人、去拉扯不让同伴超过口己、非跑步同学有意做各种动作影响同学跑进等。小学 生体冇安全意识比较薄弱，觉得这样做比较好玩刺激，不知道自己这样的行为会容易造成 伤害事故的发生。 2身体素质差以及生理机能低，导致抗负荷能力弱 身体素质弱和生理机能对学生抗负荷能力有肓接影响。良好的身体素质和生理机能能够 提高抗负荷能力，从而减少伤害事故的发生，相反，就会引发伤害事故。由于目前小学生 的身体素质普遍下降，抗负荷的能力也普遍低下，耐力性项目尤其如此。耐久跑课上运动 负荷稍大一些,就会造成部分学生超负荷运动,容易出现呕吐、头晕、肚痛、胸痛、呼吸 困难等症状，甚至晕厥、猝死的发生。因而，这样的学生具有很大的潜在危险性。 生理机能情况与学生的体型有一定关系。有些学生超重，尤其是肥胖的学生参加耐久跑 运动存在着很大的安全隐患。肥胖症是心血管疾病，特别是冠心病的发作原因。许多高血 压的病人同时又是肥胖症患者。肥胖症患者血浆LT油三脂及低密度脂蛋白含量增高，高密 度脂蛋白浓度低下，使得血液黏滞性增加，血液流速减慢，如果再加上运动状态，更容易 导致重要脏器供血不足，出现安全事故。生理机能免疫力低下者，易导致运动病症事故。 剧研究，受一次急性运动影响，免疫低下期可持续3?72小时不等。在这一免疫低下期，各 种细菌、病菌、微生物等病原体极易侵入人体并极易获得“插足”的机会，表现为对疾病 的易感率升高。故此期间剧烈运动者易感率明显上升。如果学生自己高估或不知道自己身 体状况参与耐久跑；述有教师在学生耐久跑中出现胸痛、头昏眼花、恶心想吐等症状时，