交谊舞探戈教学.doc

交谊舞：探戈教学 时间：2012年5月24日周四 授课教师：李魏娇 教学目标： 1、练习有氧运动，目的是锻炼身体，增进健康，顾全学员的接受能力。 2、突出“安全、有效”原则，在动作的编排中体现左右肢体动作的平衡，原地与移支动作的平衡。 3、通过学习《探戈基本步伐》，不仅达到锻炼身体的目的，而且能从教学过程中得到乐趣。 教学过程： 一、练习有氧运动： 1、基本动作节拍：A、8个踏步，B、2V字步； C、4个侧并步；D、2个侧交叉步 2、原地与移动：4吸腿 4后屈腿 小马跳 3、连贯练习一组有氧运动 二、复习舞蹈《恰恰》 语言提示教学提示 语言提示 教学提示 参照物语言提示 参照物 语言提示 手势、表情、眼势 手势、表情、眼势 身体语言 身体语言 与学员沟通声音的运用指导技巧： 与学员沟通 声音的运用 指导技巧： 激励学员 激励学员 三、学习探戈基本步伐 1、讲解：探戈是20世纪兴起的一种交谊舞，仅有100年历史，风格独特、被誉为“舞中之冠”，源于阿根廷的牧人舞，善于表现强烈的激情，源于西班牙斗牛场，也源于民间，种种说法，多了探戈的几分钟神秘，几分想象。 2、示范： 手拉：男式：上身夸张，膝部呈弯曲状 女式：左手搭男手臂或腋下，右手腕关节，肘关节要领 三四走半拍 三四走半拍 三四走半拍 三四走半拍 一二各一拍 一、二收回 一、二收回 3、重点、难点提示：注意身法，注意手法，注意头位 4、组织训练：一带整 一带部分 一带一 ——集体练习 ——分组练习 动作名称提示口令提示 动作名称提示 口令提示 5、表现形式： 技术要点提示技术要点提示 技术要点提示 四、总结：