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《教师专题讲座》
说明:学生可以在提供的参考题目以外自拟题目完成学习报告,学习报告不少于1500字,成绩合格获得《教师专题讲座》学分。
参考题目 一、《教师职业倦怠的调节策略》 刘晓明
1.教师职业倦怠的现状分析——如何看待教师的职业倦怠?
2.教师职业倦怠的原因探讨——如何认识教师职业倦怠的成因?
3.教师职业倦怠的自我调适——如何改善教师的职业倦怠?
教师的职业倦怠成因及改善教师的职业倦怠之我见
职业倦怠是当前社会普遍关注的一个热点问题。职业倦怠是教师成长过程中的规律性表现,是客观存在的现实。倦怠定义为一种心理的综合症状,主要由三个维度组成:情绪衰竭、去个性化以及降低的自我成就感。情绪衰竭是指个体的情绪处于极度疲劳状态;去个性化是指个体以消极否定的态度对待学生;自我成就感是指个体对自身工作意义的肯定。教师职业倦怠是教师在长期压力体验下产生的一种情绪、态度和行为的衰竭状态。
所谓职业倦怠,是指一种与工作有关的情绪衰竭、疏远、职业效能感降低的综合症。中小学教师职业倦怠问题已经明显影响到中小学教师的精神状态和工作效果。因而,中小学教师职业倦怠问题越来越引起教育管理人员和教育研究人员的关注,研究和消除中小学教师职业倦怠已成为当前教师管理中的一个迫切需要解决的问题。国内研究表明:我国中小学教师普遍存在职业倦怠问题,其中情绪衰竭已经到了十分严重的程度。我的同事中就有很多人不同程度地存在职业倦怠。
下面我从教师角度出发,试分析如何认识教师职业倦怠的成因
(一)职业因素:
(1)工作负担过重,工作时间过长。长时间的的超负荷工作,会使教师的身心长时间地处于疲惫状态而得不到放松。
(2)教师角色冲突和角色模糊。教师的职业决定教师具有多种角色,而且角色的转换快,如果教师的反应速度慢,适应性差,就容易导致角色冲突和角色模糊。
(3)工作重复、单调。对于我们这些教小科的教师来说,这一点尤为严重。就说我吧,反复教三,四年级两个班的语文,课程不断重复,能不烦吗?
(二)社会因素:社会对教师的期望过高。要求老师要做个“圣人”,但是教师在社会上的地位不高,工资待遇低,发展前景又有限。教师既要努地做个好老师,又要面对来自社会的种种不公和压力,在这些矛盾的长期作用下,教师的积极性就会下降。
(三)学校因素 :
(1)人际关系紧张。教师不能处理好与同事之间、学生之间、领导之间的关系,就会导致人际关系紧张,工作热情下降。
(2) 不合理的评价机制。频繁的检查、考核等让教师疲于应付。
(3)学生品行和学习问题。新时代的学生有着许多新问题,不尊重老师、不遵守纪律、不听老师教诲、不爱学习等。面对这些问题学生,老师就是想尽办法也无济于事,心里除了无奈还是无奈。
(四)、教师自身的一些缺陷,特别是性格、人格上的一些缺陷,更加剧职业倦怠的症状。
此外,由于信息化时代的来临,学生的知识量大大增加,同时我国进行的教育改革对教师的素质提出了更高的要求,使得教师在很多时候感到力不从心。教师不能很好地完成教学任务从而感到知识的枯竭和应对学生问题时方法的枯竭,最终引发职业倦怠。
外在的环境因素必须通过教师内在的个体因素才能起作用。已有的研究表明教师的人格特征、教学效能感以及教师的心理健康都会影响教师的职业倦怠。健全的人格是合格教师必备的重要心理素质,不同人格特点的教师面对压力的方式是不一样的。
教师中存在着职业倦怠心理是客观事实,但具体到个人或不同的学校,教师的职业倦怠又有较大差异。既然产生职业倦怠的压力来自于社会、组织、职业与个人等方面,那么,我们也可以从这些方面寻找对策,以帮助教师缓解职业倦怠。
1. 提高教师的社会地位和经济地位。
一种职业的社会地位,取决于它的经济地位和职业声望。同时,也决定该职业的吸引力和从事本职业人员的社会地位。教师的待遇低,导致心理失衡,失落感也由此而生,倦怠于是不可避免。要让教师热爱自己的职业,社会必须将“尊师重教”真正落到实处,切实提高教师的待遇和经济地位。国家一方面应不断增加教育投入,提高教师的收入水平;另一方面要加大宣传力度,引导全社会关注教师行业,形成尊师重教的社会风气,不断提高教师的社会地位。这样才能让教师从工作中体会到自身的价值,才能以健康而积极的情绪从事教育工作。
另外,要确立对教师职业的合理期望。教师是一个真实的人,而非古书中的圣贤,教师的能力也是有限的。因此,校长、家长、学生以及社会大众应对教师抱有合理的期望,以减少教师的压力。消除教师职业倦怠是一个系统工程,需要整个社会予以关心支持。
2.加强学校的组织文化建设。
从组织角度上讲,宽松愉快的工作环境,是教师保持健康心态的重要因素。通常在一所学校中,学校的组织文化与人际网络往往很复杂,包括各种有形的、无形的、正式的、非正式的组织结构与人际关系,教师在这些人际网络中与其他人员的交往互动,即形
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