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失恋引发的大学生抑郁障碍阅读疗法书方分析及配伍 　　摘要：为了研制大学生抑郁障碍阅读疗法书方，泰山医学院阅读疗法课题组采用贝克抑郁自评量表对6000名在校大学生进行抑郁状况调查，筛选出25名因失恋导致抑郁障碍的学生作为实验对象。结合中医的情志疗法、认知疗法及阅读疗法理论，提出了“疏郁安神，移情易性”的治法。吸收中医方剂学配伍理论精华，制定了书方配伍原则，并按患者的个体差异推荐阅读疗法书目，测评疗愈效果。通过宣泄情绪、疏通郁结，疗伤止痛、领悟修通，合理归因、根治创伤三个治疗阶段，最终实现了让80%的实验对象走出抑郁的良好效果。经对推荐文献作用的深入分析，提炼出疗愈大学生失恋引发的抑郁障碍的配伍书方。　　关键词 大学生 失恋 抑郁障碍 阅读疗法 书方配伍　　分类号　　DOI /　　失恋是当代大学生常见的情感危机，也是诱发大学生抑郁障碍的重要因素。恋爱失败在大学生自杀原因中高居榜首。失恋引发的抑郁障碍以其隐蔽性强、危害性大的特点，已经成为高校心理危机干预的难点。由于目前高校心理咨询资源的不足，加之许多学生对抑郁障碍存有偏见，认为患抑郁障碍是一件耻辱的事，害怕隐私暴露、受人歧视而不敢求助，致使他们得不到及时治疗，陷于痛苦泥潭而不能自拔，甚至自杀。因此，防治失恋引发的大学生抑郁障碍是高校心理健康教育的重中之重。　　阅读疗法以其保密性强、不伤自尊、副作用小、费用低、疗效显著等优点，业已成为大学生防治抑郁症的有效方法之一。研制防治大学生抑郁障碍的阅读疗法配伍书方意义重大。“配伍”是中医学术语，配伍书方就是有目的地按病情需要和书药特点，有选择地将两本以上书籍推荐给读者配合阅读，以产生协同互补作用，增强疗愈效果。此次针对大学生失恋引发的抑郁障碍配伍书方专题研究，采用科学的检测方法、缜密的实验设计及系统化的治疗方案，已经顺利完成书方检验任务及阅读治疗效果的测评，达到了预期目标。　　1.研究对象及方法　　筛选研究对象　　XX年9月，课题组随机对6000名在校学生进行无记名自愿留联系方式的贝克抑郁自评量表问卷调查。收回有效问卷5846份，回收率达97%。其中男生1814名，女生4032名，年龄在18-24岁。结果显示：0-10分正常及1l-16分轻度情绪紊乱的学生4543人，占%；17-21分轻度抑郁的学生892人，占%；22-30分中度抑郁的学生323人，占；31-40分重度抑郁的学生61人，占%；40分以上极端抑郁的学生27人，占%。笔者首先对150名留有联系方式的轻、中、重度抑郁学生，建立“阅读疗法”QQ群，通过网络交流，筛选出自愿接受阅读疗法的学生65人，并再次对其进行贝克抑郁自评量表测试，量表上附带抑郁诱因调查项，以明确抑郁产生的主要原因及抑郁程度，以便于实施分类指导和对症书方研究。将从中筛选出的25名因失恋引发的抑郁障碍学生组成阅读疗法实验小组。阅读疗法实验开始前，阅读疗法师和聘请的心理专家一起对其进行逐一心理咨询，详细了解个人成长史、失恋原因、痛苦程度和抑郁病程等，建立阅读治疗咨询档案。针对失恋学生的不同情况，阅读疗法师列出共性书方和个性书方，设计出系统阅读疗法方案。　　实验方法　　实验以交互式阅读疗法为主，以心理咨询法、音乐疗法、朋辈辅导法为辅。阅读疗法师根据实验对象的个性差异，“对症下书”，跟踪指导。并通过团体辅导、个案访谈、电子邮件、微信、电话、布置作业、检查阅读疗法日记等方式，对实验对象进行全程干预和管理。让他们经常处在被监督和自我监督状态，以保证其对文献的阅读强度能达到阅读疗法师的要求，保证实验对象的领悟方向不偏离阅读疗法师设计的轨道，以达到实验设计的总目标。阅读疗法文献的遴选原则，以纸质的小说、散文、自助类书籍为主，以网络、影视文献为辅。提供经实践反复检验能缓解大学生失恋痛苦的备选书籍19种。按疏郁、安神、移情、易性的治法，对实验组学生进行分段阅读治疗及书籍作用检验。实验效果的检测采用单组前后比较法，不设对照组。实验时间按国际惯例，定为三个月。阅读治疗前后各做一次贝克抑郁自评量表的测试，实验结束后对前后测试结果进行比较，确定阅读治疗效果。并采用书籍疗愈作用问卷调查方法、案例分析法，收集阅读疗法反馈信息，确定不同书籍的阅读治疗效果，分析书籍权重，提出配伍成方。　　2.阅读治疗流程及文献疗愈效果评价　　确立对症文献的类别　　何种书能治疗失恋引发的抑郁障碍？什么书疗愈作用大？哪些书配合阅读可增强疗效？这是阅读疗法师首先需要明确的问题，也是书方配伍的重要环节。如何从茫茫书海中为求助者遴选对症文献？泰山医学院阅读疗法课题组通过近20年的实践探索，总结出的规律是：只有那些作品的主人公与读者经历相同或相似的书籍，或针对读者问题提供解决方法的书籍，才能引发读者共鸣，产生认同、净化、领悟作用。例如，鲍鲸鲸的《失恋3