生理结构血压与运动.PDFVIP

實驗二、生理結構：血壓與運動 人體生理學實驗課 2011 秋季班 循環系統 • 心臟 – 推動血液循環的原動力 • 血管 –循環路徑 –微血管 :血液和組織液交換物質的場所 血液循環的功能 • 使細胞發揮功能 –體液體積恆定 –酸鹼值恆定 – 抵抗微生物的侵害 –促進細胞代謝 • 運送物質 血液循環系統 ‧體循環(又稱大循環) –左心室將血液打入主動脈， 經由大動脈及其分枝而流到 身體各部的細胞和組織，供 應氧氣和營養後，帶回代謝 產物及二氧化碳，經上下腔 靜脈、大靜脈回流入右心 房，稱體循環。 ‧肺循環(又稱小循環) –血液由右心房流入右心室， 再由右心室打入肺動脈，流 至肺部進行氣體交換後，由 肺靜脈回到左心房，再流入 左心室。 收縮壓(systole)與舒張壓(diastole) ‧收縮壓 –心臟收縮左心室將血液打入主動脈 –此時主動脈產生最高血壓稱為收縮壓 ‧舒張壓 –心臟舒張血液流到右心房 –此時壓力最低稱為舒張壓 ‧世界衛生組織公布的理想血壓 –120/80以下(收縮壓/舒張壓) –年齡與性別因素 Figure 12-18 Systole: ventricles contracting Diastole: ventricles relaxed 記錄血壓 ‧休息五分鐘後開始記錄 –將空氣打入橡皮氣套壓扁動脈，使血液暫時 停止流動 慢慢降壓 –收縮壓 ‧當壓力降到比心臟打血的收縮壓力稍低一點時， 血液就開始流動，發出聲音，紀錄此時的壓力，是 為收縮壓 –舒張壓 ‧聽不到血液流動聲音時為舒張壓 Figure 12-32 To estimate systolic and diastolic pressures, pressure is released from an inflatable cuff on the upper arm while listening as blood flow returns to the lower arm.