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- 2019-02-13 发布于河北
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高年级女生青春期教育.doc
在高年级女生安全教育会上的讲话稿
泽雅一小 陈静
青春发育期是由儿童发育到成人的过渡时期,占人类生长时期的一半或更多一些,是指从第二性征开始出现至性成熟及体格发育趋于停止的时期。青春期是你生命中的一个重要时期,你的身体从一个孩子变成一个成人,即“长大成人”的过程。青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生体格,体质,性格和智力水平的关键时期。那么青春期何时开始?不同性别,不同的人,进入青春期的年龄不同。女同学平均年龄为11-12岁到17-18岁,比男同学提早2年进入。
青春期分三个阶段:
1、初期:指女孩月经初期出现前的体格型态发育突增阶段,约持续2-3年,在10-12岁。
2、中期:以第二性征迅速发育为特点,多数已出现月经初期,约13-16岁。
3、后期:指第二性征发育如成人,到体格停止发育。这一阶段约持续3年,女孩17-19岁。
女孩青春期生理保健主要是注意月经、乳房、外阴部卫生、白带等有关内容。
一、首先我们来了解一下月经初潮及经期的卫生保健
月经:是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出,每月一次,即月经。
月经初潮:是女孩进入青春期的重要标志之一。初潮年龄波动在10-16岁之间,平均13-15岁。因初潮时卵巢功能并不稳定,在初潮后1/2-1年时间内月经周期不规则,这是正常现象
月经出血的第一天为月经周期的开始,两次月经第一天的间
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