母婴保健护理手册 蔡红.pdf

内容提要 全书分准备篇、母亲篇和宝宝篇三部 　　 分。内容包括产前身心、物质准备，学习应 对分娩的技巧，孕产期的自我监测和护理， 正常的身心变化和恢复，异常情况的发现 和防治，饮食的调理和营养，生活的起居和 关爱，宝宝各阶段的生长特点和养育，宝宝 的早期教育和智力开发，母婴的运动和保 健等。内容科学详实，针对性强，通俗易 懂，简明实用，可指导孕产妇和家人在做好 充分身心、物质准备后，正确而又科学地去 应对分娩，以保证产后早日恢复身心健康 和哺育健康聪明宝宝。 内容提要 １ 序 “母婴安康”是关系到每个家庭三代人 　　 幸福，关系到国家与民族兴旺的大事，因此， 如何将优生优育的科学知识传授到社区、家 庭与个人，满足新世纪女性自我保健的需 要，已成为全社会越来越关注的课题，更是 我们护理科技工作者义不容辞的责任。 《母婴保健护理手册》分准备篇、母亲 篇、宝宝篇三大板块，初阅全书，就被其目录 所吸引，它广而全的涉及面和便于查阅的编 排方式是那么明晰而有针对性，而书中的叙 述又是那么通俗易懂、简明实用、强调科学 性。整本手册结合生理、心理、社会与环境 的因素来编写，更显其新颖性，由此看出它 是作者查阅了国内外大量参考资料并结合 几十年临床实践经验的结晶，是一本值得一 读的保健书籍。 序 １ 相信本书的出版，能成为千家万户，特 别是育龄妇女及其家庭的良师益友，对健康 保健具有积极促进的作用。 上海市护理学会学术委员会主任委员 上海第二医科大学附属仁济医院主任护师、护理顾问 丁学易 年 月 ２００４ １１ 序 ２ 前 言 　　 随着社会的快速发展、卫生保健事业的日益完善，以及人们健康 　　 观念的转变，科学的优生优育越来越引起人们的重视，而如何顺利地 渡过一个完整而又科学的怀胎、养胎、分娩、恢复、哺育和养育过程就 成为广大育龄妇女和家庭十分关注的问题。 “十月怀胎一朝分娩”，伴随着人生生命起始的养胎最后一关——— 分娩的到来，对于初闯此关的准妈妈们来说，除了产前的紧张、焦虑， 更多的是产后的担忧，如怎样应对产后的生理不适和心理不适，如何 使自己尽快恢复体形，又如何养育宝宝……因此，为准妈妈及其家人 提供一把开启母婴身心安康的“钥匙”，为宝宝提供一根智力开发和身 心平衡健康发展的“点金棒”，这就是编写本书的初衷和心愿。 本书是作者潜心研究，在总结、归纳近 年临床母婴护理经验并 ２０ 参阅了大量的国内外相关资料、书籍和文献的基础上编著而成。全书 分准备篇、母亲篇和宝宝篇三大部分，具体介绍孕产妇和家人在完成 充分身心、物质准备后，如何正确而又科学地去应对分娩，保证产后早 日恢复身心健康，哺育健康而又聪明宝宝的相关内容，包括孕产期的 自我监测和护理、疾病的发现和防治、饮食的调理和营养、生活的起居 和关爱、宝宝的喂养和养育、宝宝早