怎样推拿 朱唯唯主编.pdfVIP

第 1 页 第一章　概　述 第一节　　　　推拿的发展演变 推拿 古称按摩、按跷、按杌、跷 引等 ，属 中医外治法 范畴 ， 也被用于健身活动 。它是 以推拿者 的手或肢体 ，按照一定的 动作技巧，在人体 的一定穴位或部位上进行操作，以达到有病 治病、无病健 身 的 目的。 自从有了人类 ，人们为了自身的生存就开始不断地与 自 然界各种不利 因素作 斗争 。艰 巨的劳动必然会损伤人 的躯 体 ；又因为人是生物体 ，必然会受到细菌的侵入而出现疾病 。 人们在生活的实践中发现按摩能使痛疼减轻或消失 。在这个 基础上，按摩渐渐形成一个体系，成为 中医学 中一 门独立 的学 科 。 在 中国医学发展史上，远在上古之时按摩即为医疗手段， 为人们服务 。在先秦两汉时期形成 了自己的独立体系 ，并有 专著 《黄帝歧伯按摩十卷》问世。它与当时的 《黄帝 内经》一 样 ，为 中医巨著 。到了明清时期 ，按摩改名为推拿 。当时的 《小儿推拿方脉活婴秘 旨全书》、《小儿推拿秘诀》等著作都把 按摩改称为推拿 。这一名称的演变本身就体现了这一治疗方 法 的发展和人们对治疗手法认识的提高 。早期的按摩治疗方 法仅用于少数疾病的治疗 ，手法种类也较少 。常用的手法只 是按和摩两种 。按法是单纯 的向下用力 ，即所谓“按而 留之 ”。 第 2 页 摩法则是在体表作环形摩擦 ，属平动类手法 。之后 ，随着治疗 范 围的扩大 ，手法也相应有 了发展 。除了按法、摩法等常用手 法外，又 出现 了推法 。推法 虽也属平动类手法 ，但它是一种有 方 向性选择的直线摩擦手法 ，因此对疾病的治疗更有针对性。 在实践 中人们逐渐发现 ，手法用力方 向的不 同对疗效有一定 的影响，从而产生了各种用力方 向不 同的手法 。除向下的压 力外，还有 向上 的提力 以及相对用力的挤压等 。手法 的分类 也逐渐合理，适应症也逐步扩大，于是按摩这一名称渐渐被推 拿这个更为 明确 的概念所取代 。可 以说 由按摩改名推拿标志 着推拿发展 的一个飞跃 。从此 ，推拿 的疗效也有 了更大的发 展 。 推拿最早为 中医学的理论体系提供 了大量的医疗经验 ， 为建立 中医理论体系作出了贡献。在 《黄帝 内经》和 《黄帝岐 伯按摩十卷》这两部我国最早的医学巨著中，按摩所 占比重很 大 。在现在的 《内经》一书中也有不少 内容论述了推拿疗法， 并在此基础上总结出许多中医学的基本理论。《内经》共十八 卷一百六十二篇，其 中素 问有九篇论及推拿，灵枢有五篇论及 推拿 。由此可 以看出推拿对 中医学理论体系的建立所起的作 用 。同时中医学理论又反过来指导着推拿的临床实践 ，对推 拿 的进一步发展起 了推动作用。 随着社会文 明的发展 ，人们的生存价值观念正在发生很 大 的变化 ，追求生命质量和生活质量 已是一种时尚，人们 回归 自然的愿望越来越强烈 。在这种思想 占上风 的今天，能有效 改善和提高人们生命质量的一些传统医学手段 自然地为人们 所重视 。当然 ，如今人们去学习这 门古老的推拿保健和治疗 技术 ，并不是认识上 的倒退 ，而是合乎事物发展逻辑 的，具有 第 3 页 科学性 。因为推拿除了能有效地治疗疾病外 ，还能起到养生 保健 的作用 ，即具有“有病治病 ，无病预 防”的功效 。 第二节　　　　推拿的实用价值 推拿是一种既简单 、易学又效果好的保健治疗方法 。从 实用的角度来看 ，掌握必要 的推拿保健知识和方法有 以下几 个益处： 一 、能及时地治疗疾病或延缓疾病的发展 。我国是一个 人 口众 多的国家 。按我 国现有 的医疗 能力和人 口比例来计 算 ，我 国仍属于医疗条件较落后 的国家 ，尤其是在农村 ，医务 人员和医疗条件设备严重缺乏。在一些远离城市的农村和贫 困山区，因为交通等原 因，人若 患 了疾病 ，去 医院就诊 比较 困 难 ，但如果因这些原因不就医，小病就有可能转成大病 。因 此，假如患者或其家属掌