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痘痘与健康的关系 微世教育：何媛 2017.12.8 毛孔堵塞,毛囊管腔狭窄，形成缺氧状态，毛囊里面的油脂排不出来，使毛囊的厌氧菌大量增生，导致微生物失衡。积累越多就形成一个个小痘痘，俗称痤疮。 什么是痘痘？ 痘痘的分类 死皮细胞阻塞毛孔，有看得见的黄白色小隆起 NO.1 白头粉刺 皮质分泌的油脂与空气接触，被氧化而变黑头 NO.2 黑头粉刺 收细菌感染而发炎，表面隆起，肿，有疼痛感 NO.3 丘疹型 由丘疹型面疱继续恶化而来，会因细菌感染化脓，治愈后易留疤 NO.4 脓包型 痘痘与身体的关系 痘痘的主要成因 治疗痘痘的四大误区 痘痘的解决方案 1、不用手摸脸。 2、床上用品及洗脸毛巾等保持清洁。 3、吃甜食而不能自制是长痘痘的重要因素。 4、适度运动可促进新陈代谢，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦! 5、少吃垃圾食品多吃绿色食品，均衡的饮食。 6、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是痘痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。 7、晚11点睡觉 8、早晚认真清洁皮肤（卸妆，清洁） 谢谢观看 谢谢大家！ 感谢您的观看！
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