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决策与行动讲义

1.未来的一年(大学期间) 外目标:以优异的成绩毕业;考上某学校的应用心理学专业的人力资源方向的研究生。 内目标:打下扎实的专业课基础,用心理学知识提升自己的心理素质;英语六级,计算机二级;密切了解人力资源市场信息。 2.之后三年(读研期间) 外目标:以优异成绩顺利毕业;应聘到一家中型企业人力资源部门工作。 内目标:知识更加扎实;在实习过程中锻炼,培养实战经验和心理素质;取得EAP资格。 3.之后两年(毕业后两年) 外目标:在一家中型企业工作的人力资源部做到经理职位;年薪5-8万元 内目标:取得工作经验;心理素质得到极强锻炼;业务水平大大提高。 4.之后四年(毕业后3-6) 外目标:在一家500强企业的地区分公司人力资源部门工作,直至升职经理;年薪30万以上。 内目标:获得更加丰实的人力资源管理经验,成为人才市场上炙手可热的人力资源管理人才。 短期目标:将大学期间的目标分解 差距分析:以考研为例 知识上的差距: 专业上…… 政治…… 英语—写作能力差,词汇量少 能力的差距…… 面试的口语表达能力较弱,英语口语欠缺 缩小差距的方法: 报一个英语作文辅导班 买一本考研单词 订阅《演讲与口才》 上课期间积极发表自己的看法 反复听英语听力材料,与外教交谈 实施方案: 辅导班报名(事先了解培训班信息) 买了(星火考研单词),决定每天背诵新单词30个 …… ……. ……. 请回想迄今为止在你人生中你所做的三个重大决定,并按以下几部分予以描述并记录在纸上记录: 目标或当时的情境 你所有的选择 你的决策方式 你作出的选择 现在对当时选择结果的评估 你将如何描述自己在上述三个事件中的决策风格?它们有共同之处吗?从中可以看出你在做决策时,有什么特点?  作业:反思个人的决策风格 图书推荐 《决策与判断》 人民邮电出版社 以实验论文的方式来阐述 注重结果得出的过程,而不是简单的告诉你 发人深思,原来经济学和社会学归根到底是心理学 让你的决策和判断更理性 图书推荐 《大学生职业生涯规划咨询案例教程》 北京大学出版社 汲取别人的经验可以让我们少走弯路 每个职业目标的背后,都寄托着一个美好的梦想 常见的问题,典型的案例,如临其境的对话 /programs/view/bjNDA8w_2mo/ * * * * * * * * * * 职业生涯决策的方法 (一)五W 法 who am I ? 我是谁? what do I want? 我想做什么? what can I do ? 我能做什么? what can support I? 环境支持我做什么? what can I be in the end?我的最终目标是什么? 【案例】 小静的“5W” (二)决策方格法 操作步骤: ①列出你最向往的职业生涯发展目标2~3个。 ②根据你个人的情况,从你的个人价值满足程度、兴趣一致程度、专长的施展空间等方面思考自己的职业生涯发展目标,并评估每个职业目标的回报等级。其中:优=4分,良=3分,中=2分,差=1分。 ③根据职业发展机会的情况,从职业发展机会中对能力与经验的要求、学习限制、发展前景等方面,评估每个职业目标的机会。其中:差=1分,中=2分,良=3分,优=4分。 ④根据你对回报和机会的评估结果,在职业目标决策方格中找到相应位置,并将职业目标填入“决策方格”中。 ⑤将每个职业目标的回报和机会的得分相乘,乘积最大的目标,就是最适合你的职业目标。 小静用决策方格作的生涯目标的选择情况 小静的四种职业生涯目标的决策结果: 出国深造:4×2=8;化妆品公司做客服:3×3=9;加盟同 学公司:2×3=6;导游:3×4=12。 经过一番生涯决策的评估之后,成为导游是小静的最佳选择。 小静职业目标的决策方格 出国深造 化妆公司客服 导游 加盟同学公司 优 良 中 差 回 报 (机会)差 中 良 优 采用SWOT分析法(态势分析法),主要通 过四个较为宽泛的领域即优势(strengths)、劣势(weaknesses)、机会(opportunities)、挑战(threats)对自我 进行分

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