《大学生职业生涯规划》第5章进行职业决策.pdf

第五章第五章 进行进行职业决策业决策 人生总是面临十字路口的抉择 1+1=？ • 在职业规划中，， “知己”、、 “知彼”分别代表 了两个“1”，“ ”代表了职业决策过程。职业 决策绝不是简单的策绝不是简单的11+11=22，，许多时候许多时候决策能策能 力和方法不一样，结果也不同，人生命运自然 不不一样样。。 本章主要内容 第第一节节 职业决策概述职业决策概述 第二节 职业决策的理论与模型 第三节 职业决策的方法与技巧 第四节第四节 构建积极的自我对话构建积极的自我对话 第一节 职业决策概述 一、、职业决策的含义 二、职业决策的类型 三三、职业决策的影响因素职业决策的影响因素 四、职业决策困难 一、职业决策的含义 • 一个人在其职业生涯中经常会面临多重选择， 这时就需要个个人做出决定，即 ““职业决策策””。 • 职业决策被看成是一个由提出问题、搜集资料、 确定目标确定目标、拟定方案拟定方案、分析评价分析评价、最后选定等最后选定等 一系列环节组成的完整过程，而且在方案选定 之后，，还要检查和监督它的执行情况，，以便及 时发现偏差并加以纠正。 职业决策的常见内容 • 选择何种行业 • 选择行业中的哪一种工作 •• 选择所适用的策略选择所适用的策略，以获得某一特定的工作以获得某一特定的工作 • 从数个工作机会中选择其一 • 选择工作地点 • 选择工作的取向 • 选择生涯目标或系列的升迁目标 二、职业决策的类型 1.宿命型 • 完全听天由命，不做主观努力，一切顺其自然，不强求 22.直觉型直觉型 • 相信自己源自内心深处的直觉，一切跟着感觉走。 33.挣扎型挣扎型 • 顾虑太多，前怕狼后怕虎 4.麻木型 • 外部世界的变化失去敏感，不愿为自己的职业发展多动脑 子 。 5.冲动型 • 不经过策策划和准准备，直接做出决定，缺乏思考和分析 6.拖延型 • 船到桥头自然直，车到山前必有路 。 7.顺从型 • 让组织或其他人为自己做决定，按照别人的思路去发展自己 8.控制型 • 有计划、有策略、有控制地发展自己的职业生涯 99.紊乱型紊乱型 • 没有明确的目标和方向，最后陷入迷茫 三、职业决策的影响因素 • 职业决策的影响因素是多方面的，包括教育程 度、家庭因素、职业因素、个性因素和环境因素 等等。。 1.教育程度 22.家庭因素家庭因素 3.职业因素 44.个性因素个性因素 5.环境因素 四、职业决策困难 1.职业决策困难的含义与表现 2.大学生的职业决策困难的发展特点 33.造成职业决策困难的影响因素造成职业决策困难的影响因素 1.职业决策困难的含义与表现 • 职业决策困难是指个体在进行职业选择过程中 可能遇到的各种困难，例如缺乏准备、缺少各 种招聘信息、、缺少决策过程的知识、、对自身了 解不足等。 •• 职业决策困难在整个决策过程中均有体现职业决策困难在整个决策过程中均有体现，包包 括职业生涯决策意识的困难、决策开始阶段的 困难困难、决策过程中的困难决策过程中的困难、执行生涯计划的困执行生涯计划的困 难等 。 职业决策困难分类 困难类别 判断条目 职业决策 A未察觉到做决定的需求 意识的困难 B不知道做决定的过程 CC知道要做决定知道要做决定，但逃避承担决定的责任但逃避承担决定的责任 A不充分、不一致的信息 B因信息过量而感到决策困难 收集信息收集信息 CC不知道如何收集资料不知道如何收集资料，例如例如 ：：如何收集如何收集、如何如何 的困难 组织、如何评估等 DD因信息与个人的自我概念不因信息与个人的自我概念不一致而不愿意接受致而不愿意接受 信息的有效性 产生、评估、A由于面临多重生涯选项而难以作出决定 选择替代方 案的困难 B由于个人的条件限制，如健康、能力、教育等，而无