第二、三、四、五章 推拿手法.ppt

第二章 推拿手法;目录;;一、概述;2.手法的要求;持久;有力;均匀;柔和;深透;3.手法的选择;推拿手法要诀歌;思考;二、常用手法;用指腹、手掌或肘尖部紧贴皮肤，单向直线（弧形）推动。亦可沿筋肉结构形态顺而推之。以肘推手，速度缓慢，力量均匀，手撤回时不离开皮肤。;;;;捏而提起谓之拿。 用拇指与食、中两指，或拇指与其余四指作相对用力，进行节律性的提捏。 用劲由轻到重，再由重到轻，动作要缓和连贯;;;用指、掌、肘或肢体其他部位着力，由轻到重用力按压，停留30s左右才由重到轻缓缓放松。用力与体表垂直。;;;4.摩法;;;5.擦法;;;;6.揉法;;;7.捏法;;8.滚法;;;;9.抖法;;;10. 搓法;使皮肤、肌肉松弛，血液流畅，促进新陈代谢，消除肌肉疲劳酸胀，提高皮温及肌肉工作能力。 适用于四肢、胸部和腰背部，以及肩、臀、膝等部。一般用于按摩后阶段或结束前。;;11. 掐法;11. 掐法;;12. 拍法;;13. 击法;;;;14. 摇法;;;托肘摇肩法：术者一手按住患肢肩关节以固定，一手托住肘部，使肘部伸直，摇动肩关节。 握手摇肩法：…一手握手… 握腕摇肩法：…一手握住腕关节上方，在拔伸牵引下从前下-前上-后上-后下方的大幅度环转摇动肩关节。 舒筋活络，通利关节，解除粘连。治疗肩关节扭挫伤，肩部腱鞘炎，肌腱炎和肩周炎等。;受术者坐位，术者站于患肢前外方，一手托拿住肘关节，一