骨外科出史院病人指导龚婕 ppt课件.pptVIP

* 　　　　　　腰椎间盘突出症的出院指导 ⑴告诉病人出院后行走和外出时需戴腰围。 ⑵坚持进行腰背肌锻炼，防止肌肉萎缩。 ⑶指导病人卧床时应取床头高30°同时轻屈膝位，以有利于减少脊柱前凸，缓解背肌痉挛。 ⑷纠正病人的不良姿势，拾物时应屈膝下蹲，不能从仰卧位直接起床等，增加自我保护知识。 ⑸2个月内不弯腰，半年内避免重体力劳动，饮食起居保持规律性，如有不适，随时就诊。 * 　　　　　　膝关节镜手术的出院指导 ⑴术后3个月，关节功能恢复期，患肢不宜负重。 ⑵注意膝关节保暖，夜间抬高患肢。 ⑶继续进行功能锻炼，以利于关节功能恢复，直至关节活动范围正常、疼痛消失、下肢行走如常为止。 ⑷定期到医院复查，如发现有切口红、肿、疼痛，渗液较多时，应及时就诊。 * 　　　　　腰椎间盘镜手术的出院指导 ⑴戴腰围注意保暖，卧硬板床休息；1个月后可进行日常活动；6个月内避免持重物及重体力劳动。 ⑵向病人说明控制体重的重要性，进低脂饮食，防止肥胖，减轻腰椎的负重。 ⑶指导病人日常生活中采取正确的姿势，经常改变体位，避免用单一姿势站立或坐的时间太久，女病人应避免长时间穿高跟鞋站立或行走。 ⑷出院时若尚未拆线，嘱病人术后10天到门诊拆线。定期门诊咨询，不适随访。 * 　　　　　人工髋关节置换术的出院指导 ⑴体位指导：取平卧或半卧位，3个月内避免侧卧。术后3周内屈髋小于45°，以后根据病情逐渐增加屈髋度，但不可