健康是成功之本 谈秋冬季节保签健饮食(ppt,经典资料）.pptVIP

枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，用布包好，加水3碗煎成l碗，再加入粳米60克煮粥服食，每日1剂，连服10～15剂。适用于肠胃湿热型及肺经风热型患者。 绿豆15克，海带15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），以上诸味同煮，去玫瑰花，加红糖适量调味。喝汤，食海带、绿豆、甜杏仁。每日1剂，服20～30剂。适用于肺经风热型患者。 /sundae_meng 冻疮-------- /sundae_meng 冻疮是发生在冬季最常见的皮肤病，要想冬天不发冻疮，在秋天需要勤于预防。 冻疮的发病特点：特别顽固，第一年发病后，如不及时治疗和预防，第二年也会继续发作。 /sundae_meng /sundae_meng 预防简便法：深秋开始预防。 每次，洗完手后，用干毛巾把手搽干，双手相搓，把手搓热，随时保持手部皮肤的干燥。 这个生活小习惯可以很好预防冻疮的发作。 /sundae_meng 防治冻疮首先要积极参加体育活动，这样做不但可以加速气血运行，对疮面修复和预防冻疮也有积极作用。 在寒冷的秋冬季，畏寒者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂等。 /sundae_meng 保护好 我们的这双手 去创造 美好的未来 /sundae_meng 愿大家都有一个 强健的身体！ 电子邮箱 lzy875