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孩子注意力训练的十个游
1、数字速算游戏
方法:随便写两个数字,一个在上面,一个在下面。例如 2 和 7 ,把它们加起来,两数之和写在上
面数字的旁边,并把原来上面的那个数写在下面那个数的旁边。如此不断进行。当两数之和大于 10 时,
则记个位数。规定用 1 分钟时间,时间一到就立即停止书写,看看自己 1 分钟能写多少组。每天可以玩
3 次,坚持一个月即可见相当不错的效果。
如下图所示
2、圈字游戏
方法:家长随意写下有很多很多的数的数表,然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。
例如:圈出所有的 7:
359156936982452365023665253622602369500
907472002582058205820581242563514252123......
也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字,如:圈出所有的“的”字。
3、复述数字游戏
就是出一组数字,如 5473869 ,让学生重复它,可以从七位数字开始,当他感觉容易对付了,便
升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个游戏每天玩 10
分钟左右,坚持一个月即可见相当不错的效果。
4、随意书写游戏
方法:准备一张白纸,用 7 分钟时间,写完 1— 300这一系列数字。测验前先练习一下,感到书写
流利很有把握后就开始,注意掌握时间,越接近结束速度会越慢,稍放慢就会写不完。一般写 199时每
个数不到一秒钟,后面的三位数字书写每个要超过一秒钟,另外换行书写也需花时间。要求在四百二十
秒钟内准确写完 300 个数字。
测验要求:
(1) 能看出所写的字 ,不至于过分潦草。
(2) 写错了不许改,也不许做标记,接着写下去。
(3) 到规定时间,如写不完必须停笔。
结果评定,家长将测验情况记录,留与以后的测验作比较。
5、听口令小游戏
方法:发号口令,让孩子用手指出口令要求的内容。 例如说:“鼻子。”孩子指鼻子。说: “耳朵。 ”
孩子指向耳朵。可以以五个口令或十个口令为一轮,每一轮全部指对,则给予孩子一定的积分奖励,激
发他们的积极性。
6、一模一样游戏
方法:和孩子面对面,你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”? ?
一边触摸自己五官四肢的相关部位,让孩子跟着做,比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部
位地报,随着熟练程度的加强,你可以连续报三个部位,如“眼睛、鼻子、嘴巴”,让儿童连续触摸,
报的速度也可逐渐加快。
这个游戏在高度兴奋中凝聚起注意力。游戏开始不强调左和右,比如,你触摸左耳朵,孩子可以因
面对面而模仿着触摸自己的右耳朵。熟练后可增加难度强调左右。
7、玩扑克游戏
方法:取三张不同的牌(去掉花牌) ,随意排列于桌上, 如从左到右依次是梅花 2、黑桃 3、方块 5,
选取一张要记住的牌,如梅花 2,让他盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由老师随意更换三张牌
的位置,然后,让他报出梅花 2 在哪儿。如他猜对了,就胜。两人轮换做游戏。随着能力的提高,可以
培加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。这种方法能高度培养注意
力的集中。每天坚持玩一阵,注意力会提高。
8、夹黄豆游戏
方法:准备一盘一定数量的小黄豆,一个空盘子,一双筷子,规定 1 分钟时间,看看自己在 1 分钟
内能夹多少个黄豆。
9、掷硬币游戏
方法:准备一个杯子和 10 枚硬币,然后,在距离杯子水平距离 30 厘米的位置,将 5 枚硬币一个一
个往杯子里投掷,看看自己能投进去多少个。
10 、学播音
方法:广播、电视播送新闻时,广播、电视里说一句,让他重复一句。因为嘴上学上句时,耳朵要
注意下句,否则就学不下去。每天 5 分钟左右即可,连续一月,就能达到跟得上,到连续学 10 分钟不
错5 个字时,孩子的注意力的专注性就达到良好了。这种游戏在合格之后也最好经常玩玩,以训练孩子
的大脑。
注意力训练游戏
(1)玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。 取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花 2,黑桃 3,方块 5、选取一
张要记住的牌, 如梅花 2,让她盯住这张牌, 然后把三张牌倒扣在桌上, 由家长随意更换三张牌的位置, 然后,让她报出梅花 2 在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增 加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
(2)买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,
在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图
中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚
持练。做对给红
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