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头手倒立男肩肘倒立
说课流程 说教材与目标 说教法 说学法 说教学流程 说评价 指导思想 遵循新课程标准的理念,让体育课以身体练习为主要手段,通过练习对技术的掌握和协调性、力量等方面的提高,从而达到增进健康的目的。 说教材 教材分析 我今天说课的内容,根据《新课程标准》水平五的要求,选自江苏省版教材高一体操教材中的《头手倒立(男)、肩肘倒立(女)》,本课是技巧单元教学计划中的第一次课。 体操教材是中学阶段的基础教材,体操动作来源于生活与生产,与生活有密切的联系。学会体操技能不仅增强了体质,同时还可以在生产和日常生活中应用。体操技能是在克服困难中取得的,这对于提高练习者的自信心,培养刻苦顽强的精神,战胜自我,促进心理的健康具有重要的作用。 头手倒立(男)、肩肘倒立(女)是体操中的倒立类动作,对上肢、腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面要求都比较高。倒立的力学原理是支撑面的大小与重心的高低有关,因此倒立动作,首先要有稳固的支撑面,并且使直身体重心稳定控制在支撑面内。学生以前未曾接触过身体处于倒置状态并且要求控制身体平衡的情形,对于新鲜事物大家都比较感兴趣,课堂气氛较为活跃。教师在课堂中适时调整学生的活跃气氛,及时引导学生学会自我保护。 学情分析: 教学对象为我校高一年级,该年级学生比较喜欢体育活动,身体素质普遍较好,班级纪律好,集体荣誉感强,学生的接受能力较强为本堂课奠定了好的基础。 教学目标 1、认知目标:了解头手倒立(男)、肩肘倒立(女)的动作技术结构,能用自己的语言陈述倒立的动作要领,男生懂得头、手成等腰三角形建立稳固的支撑,女生懂得肩、肘成的支撑面建立稳固的支撑,让学生形成自我保护的安全意识。 2、技能目标:学生基本能独立完成倒立状态下的平衡,大部分的同学能在同伴的保护帮助下完成直体倒立动作。 3、情感目标:在集体的环境中能体现互帮互助,团结协作的精神。在参与中体验成功的乐趣,展现创新意识和自信情感,有乐于学生表现自我的欲望。 重点和难点 通过以上的教材分析我确定了以下重点与难点: 重点:建立相对稳固的支撑面,控制身体重心的位置,学会自我保护。 难点:如何将身体重心稳定的控制在头手(男生)、肩肘(女生)建立的支撑面内。 说教法 教法 教师主要采用:(1)讲解示范法;利用分解和整体,教师讲解并示范(2)预防和纠正错误法:如我通过动作要领的明确,防止学生错误动作的出现,以及在学生练习过程中,我通过巡回观察,对发现的错误动作及时的纠正、讲评。(3)积极性评价法:如我在观察学生练习过程中,发现学生动作做的比较好的,我就马上让他为同学做示范,使他获得成功的喜悦,鼓舞士气并且用“做的非常好”“这动作很优美”等词语来激励他们。让表演者有一种自豪感。(4)分层递进法:如在整堂课中我先要求同学在保护与帮助下完成屈体头手(男)、肩肘(女)倒立的动作,对技术好的同学我先加以引导,完成直体的动作练习。对个别同学强化动作要领,使一部分学生成为练习的“领头羊”。 说学法 学法 学生主要采用:(1)观察法 ;通过观看教师的示范,建立表象。(2)小团体练习法:如几位同学之间相互配合,通过相互之间的探讨完成老师的课堂练习的内容,若有一些错误,同学之间可以及时相互纠正 。(3)小团体评价法:发挥学生的主体作用,如通过观察同伴的练习情况,根据自己已有的经验及我讲解的动作要领,对动作优劣作出评价,加深对动作的印象,提高动作质量。 (4)自我评价法:如我在看完一个同学练习后,对那位同学提出:你在练习中感觉动作做的如何?再由同学自己对练习的动作与标准动作进行全面的体会与评价,总结自己练习的情况,明确自己练习的侧重点。 学生在课堂中能导学自创、培养自主兴趣 说教学过程 根据以上教材分析,教学重点与难点,以及教法与学法的确定。我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。 (一) 激发兴趣、活跃情绪 教学步骤: 课堂常规、队列对形 目的:加强组织纪律,明确教学任务。 快速反应练习、徒手操。练习反应能力和活动各个关节。 目的:集中学生注意力,提高兴奋性。 (二) 合作探究、发展能力 主要内容:新授-- 头手倒立(男)、肩肘倒立(女) 教学步骤: 1 .我边演示边引导学生用头颈部写自己的学校名称和姓名。 学生先做完的先报告,教师留意观察。 2目的: 采用步步深入的方法引导学生,激励学生。通过对头手倒立(男)、肩肘倒立(女)动作的练习,把以前学过的动作加以综合,让学生有充分发挥自己才智的空间。让他们在创编中巩固练习内容,复习以前学过的内容。通过各组表演,同学们能在观看中得到启发,同时产生新的想法,在下一次的练习中表现的更为出色。教师的示范为学生作新一层次的提高,让他们感悟动作,为课堂练习在
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