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以结果为导向的时间管理 一个人之所以成功，时间管理是非常重要的关键因素，如果我们想要成功， 就必须让我们的时间管理做得更好，要把时间管理好，最重要的就是做好以结果 为导向的目标管理。以下为时间管理的要点。 一、时间管理心理学 (一)心理建设：要把时间管理好，基本上要先作自我心理建设。（1）欲望：您要 有把事情做好、时间管理好的强烈欲望；（2）决定：决定达成作好时间管理的目 标；（3）操练：时间管理是一种技巧，观念与行为有一段差距，必须经常地去演 练，才能养成良好的习惯；（4）决心：下定决心持续学习，直到能运用自如。 (二)时间 = 金钱 = 生活：甚至於时间 金钱，即时间比金钱还重要。若时间 管理好，才能够达到自我理想，建立自我形象，进一步提升自我价值。每个人应 把自己当成一个时间管理的门外汉，而努力不断地学习。若能每天节省2 小时， 一周就至少能节省 10 小时，一年节省500 小时，则生产力就能提高25%以上。 每一个人皆拥有一天24 小时，而成功的人单位时间之生产力则明显的较一般人 高。 (三)成就感：引起动机的关键就是成就感。要成就一件事情，一定要以目标为导 向，才会把事情做好，把握「现在」，专注在「今天」，每一分每一秒都要好好把 握。一位领导人物，有二个关键，第一就是工作表现，要有能力去完成工作，而 非只强调其努力与否而已，第二是重视结果，凡事一定要以结果为导向，做出成 果来。时间管理好，能让人更满足、更快乐、赚取更多的财富、自我价值亦更高。 二、策略性的目标设定 （一）立定标竿、全力以赴：譬如射标，一定要有一个靶，才会射中标的。同样 地，人生若没有目标，只会任由环境影响，而非自己影响环境。根据耶鲁大学研 究，只有3% 的学生为自己订下目标，而其他的学生则没有。经过长时间的研究 指出，当初有订下目标的3%学生，其成就远超过其余97%学生的总和。 （二）一般人不愿为自己设定目标的三个原因：（1）恐惧：怕万一达不到怎麽办？ 会有失败感；（2）无此意愿：为何要设定目标，每天过得好好的就可以了；（3） 误将行动当成就：每天忙来忙去，好像很有成就感。其实行动不等於成就，有结 果才算有成就，所以一定要设定成就目标。 （三）目标设定原则：（1）目标要具体，例如「我想要升教授、当主任、得到硕 士学位」等；（2）目标必须是可衡量的；（3）目标是可能实现的；（4）目标是切 合实际的；（5）一定要设定时间表。 （四）耶鲁大学的目标设定七个步骤：（1）先拟出您期望达到的目标；（2）列出 好处：您达到这目标有什麽好处?譬如您有一个目标想买房子，列出买房子对您 有那些好处；（3）列出可能的障碍点：您要达到此目标之障碍，可能是钱不够、 能力不够等，一一列举；（4）列出所需资讯：思索需要那些知识、协助、训练等； （5）列出寻求支持的对象：一般而言，很难靠自己一个人即能达到目标，所以 应将寻求支持的对象亦一并列出；（6）订定行动计画：一定要有一个行动计画； （7）订定达成目标的期限。 （五）立定标竿的四个步骤：（1）消除恐惧：不要担心失败，立定目标是必须的； （2）认同每个人一定要有「目标」这个想法；（3）完成耶鲁大学七步骤；（4） 坚持目标：若不坚持，任由挫折