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注重学习方法提高学习效率国旗下讲话稿 第 PAGE \* Arabic \* MERGEFORMAT 1 页 注重学习方法提高学习效率国旗下讲话稿 注重学习方法，提高学习效率 国旗下讲话 稿 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家上午好！ 今天我国旗下讲话的主题是：注重学习方法，提高学习效率。 学习的效率来源于学习动力、学习习惯和学习方法。那么如何提高学习效率呢？我有以下几点建议： 1.制定明确的学习目标，有了目标就有压力。适当的学习压力可以更好地培养学习积极性，并督促我们不断坚持，给我们学习的动力。 2. 抓好学习环节，即预习、听课、复习、作业。预习不必过于细致，但很有必要。要寻找重点，提出问题，这样听课时就有针对性。听课要紧跟老师的思路，知识要点听懂后再适当记笔记，以便课后复习。根据德国 心理学 家艾滨浩斯实验所得，人的遗忘规律是先快后慢，及时复习后所学就不易忘记。将复习与作业相结合，积极思考、独立完成，可以排除学习的漏洞，巩固并深化知识，同时检查学习效果。 3. 注意学习情绪。精神饱满且情绪高涨时，学习轻松且效果好，大脑处于高度兴奋时，学习效率就高。所以我们应保持开朗乐观的心态和热情轻松的生活态度。 4. 战胜惰性。在此我举个例子：若老师发下一份很难的试卷又不要求当堂上交，许多同学就不自觉地懈怠，最终果真花很长时间才完成，效率大大降低。 5. 劳逸结合。我们要适当进行休闲