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体育实践课教学预案 第（ ）课 执教：祈晓健 学习阶段 水平五 单元 跳跃 课时 2 教学目标 1.知识目标：知道定点跳远的概念，能结合实际生活中特定情景理解本节课的学习内容。 2.技能目标：通过不同的跳跃方式完成定点跳远，保持结束姿势的稳定、准确和平衡。 3.情感目标：通过本节课的教学，培养学生的合作学习精神，提高审美能力。 教学内容 定点跳远 教学重点 控制身体姿态，准确落在指定地点。 教学难点 定点跳远的稳定性、准确性、平衡性。 课的部分 学练内容 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 时 间 （6`） 一、 课堂常规 （1`） 二、 徒手操 （4`） 1.跪地后仰； 2.单膝跪地另一腿前伸压腿； 3.膝关节活动； 4.体前屈； 5.跳跃运动； 1.指定集合地点，接受体委报告。 2.宣布教学内容及教学目标。 1.教师示范、讲解动作； 2.指导学生按照要求进行练习，做好准备活动； 1. 体委整队，汇报出勤率。 2.注意听教师宣讲。 按照教师的要求进行练习，充分活动肌肉，使韧带伸展，为本节课主要内容的学习做好身体上的准备； ▽ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 组织：成4列横队，保持一定的前后距离，原地练习。 3’ 中 强 基 本 部