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提高孩子专注力的方法 很多家长都会有这样的苦恼，孩子很难长时间的把专注力和兴趣放在一件事情上，甚至已经升入小学的孩子，依然存在上课走神、自控力差、粗心马虎、不爱动脑、好动多动、缺乏自信、冲动急躁等问题，既影响了学习成绩，又养成了不良习惯。 专注力是孩子学习和做事能否成功的关键，对孩子的一生起到至关重要的。它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。“书痴者文必工，艺痴者技必良”，从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的好习惯。 那么，要怎么做才能提高孩子的专注力呢？ 1. 利用好孩子的兴趣点 孩子专注力的建立，往往都是从沉迷于他感兴趣的某件事中开始的，家长需要尊重孩子的这种“沉迷”，利用孩子的兴趣点，发挥孩子的主动性。 生活是需要期待的，对大人如此，对小孩子来说也是如此，有期待才会有快乐，有期待才会有主动性。小孩子最大的期待就是他感兴趣的事情，如果你剥夺了他的期待，那他做什么都会无精打采。所以提高孩子的专注力，家长要做的不是剥夺，而是利用，利用孩子的兴趣点，发挥孩子的主动性。 2. 利用游戏培养孩子的专注力 心理学家曾做过一个实验：让孩子在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。 结果发现，在游戏中，4岁幼儿可以持续进行22分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。而在单纯完成任务的形式下，同龄幼儿只能坚持17分钟。 这项实验表明，孩子在游戏活动中，专注力集中程度和稳定性较强。 类似的游戏方法有很多，例如，学习字母时，我们可以故意藏起一些，让孩子去寻找“丢失的字母”。还可以跟孩子玩一些有规则的游戏，比如说1就跳到红圈圈里，说2就跳绿圈圈里。 此外，妈妈可以选择一些有助于培养孩子专注力的游戏绘本，让孩子在视觉搜索、图片接龙、语言描述中渐渐学会集中注意力。 3.专注力定期集中训练 专注力是一项非常重要的能力。法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。” 专注力不是特殊人物才具备的，只要经过定期集中训练都将能够获得这样的能力。在孩子的学习和以后的工作中，专注力都将会是影响孩子优异与否的一个重要因素。孩子们先天都有个体差异，对事情的专注程度都不一样，爸爸妈妈们无需担忧，只要后天注意对孩子们进行有意识的训练，那么孩子在这一方面都会有很大改变。 现在有很多培训机构都能提供专注力定期集中训练，但是在选择专利力训练机构的时候，一定要关注品牌，是否能在网络上找到，是否有公信力强的背书。 上海童尊教育培训有限公司是专注潜能开发的高端教育品牌，自创始以来，一直秉持“让孩子的潜能成为本能”的发展使命，坚持“领先创新、坚持卓越、优质高效、关爱奉献”的价值观。逐渐成为中国倍受信赖的能开发教育品牌，为国人潜能开发教育贡献了巨大的力量，致力打造中国家长信赖、孩子喜欢的幼教品牌！ 详情可查： HYPERLINK 很有用的小提示 须知1 对孩子专注力的培养越早越好。 须知2 训练孩子独立学习的能力，安排孩子在一个固定的位置做功课。家长要避免“陪太子”读书，否则只会造成孩子的依赖性。 须知3 将学习时间分段。每隔一段时间。就让孩子休息一会儿。 须知4 尊重孩子游戏的时间。尽可能每天安排孩子一些做游戏的时间，长时间做功课，只会使孩子的专注力不断下降。 须知5 让孩子的生活很有规律。良好的饮食习惯、充足的睡眠及适量的运动是培养良好专注力的重要条件。