厚着脸皮亲下ta.doc

厚着脸皮亲下ta ? HYPERLINK /s/blog_7cb11c810100zr0t.html /s/blog_7cb11c810100zr0t.html 生活中，不管发生任何的事情，我们都要记得自己一定保持心平气和。 ????舌头和牙齿都会打架，更何况朝夕相处、性格迥异的两个人？ ????一句话不能说两遍。如果自己总是重复某句话，必须强迫自己停下来。研究发现，反复说某些话的结果就是各说各的，难以形成良性沟通。而且同一句话说两次以上，就容易引起对方不满。 　　多说“我”，少说“你”，不说“非常、那么”。研究表明，大脑有一种“否定性偏好”，使人更容易对不快的刺激、信号做出反应。 　　记住，交流的目的不是彼此伤害，而是解决问题。因此，与其说“你怎么那么懒”、“你太不了解我了”，还不如说“我觉得很累”或是“我觉得自己被忽视了”。这样能让对方知道，自己的行为是如何影响你的。 　　不争输赢。当争吵的一方捧着一颗受伤的心回到卧室，并不意味着对方取得了胜利。如果常常纠缠于谁对谁错，不利于找到解决问题的办法，即使一方看似占了理，但双方冷战仍会伤害到两个人。 　　记住你们要的是幸福！ 　　研究证实，如果在争吵中能表达积极情绪，双方感情将更融洽。争吵时，身体某些部位轻微触碰，或在争吵中自嘲一番，都可以缓和剑拔弩张的气氛。若一方希望尽快结束争吵，不妨叫叫对方的昵称，或厚着脸皮抱一下、亲一下！