领袖公众演说秘密(基本功训练).pdfVIP

领袖演说秘密（初级班） 主讲：霍潇 为什么要学习口才和演讲？？？ ◆您是否曾因不善于当众讲话，而在公众场合脸红 心跳，形象顿失？ ◆您是否曾因沟通不到位而错过机会、损失金钱、 人际关系紧张？ ◆您是否曾因没掌握沟通技巧，而在生活或商务谈 判时被迫一让再让 ? ◆您是否曾因口才欠佳，不会演说，而难以激发团 队，扩大影响力？ …… 公众演说、公众沟通 已经不是你超越别人的一项技能了， 而是你必备的一种基本技能。 核心观念一： 领导就是领袖和导师 互动：领袖、导师 核心观念二： 领导者就是培训者 管理者就是内训师 互动口语： 身体的成长是点点滴滴心智的成长是一日千里 学习使生命更加美好 核心观念三： 培训=收入 学习=收入 领导力的核心是学习力 案例二：我的学习成长经历。 案例三：董事长投资在学习上的钱所获得的回报。 当众讲话“症状” 上台恐惧症 不知说什么 说得有点空 说得没条理 说得不生动 第一讲、树立自信 克服恐惧 紧张的原因 环境的改变 过去的阴影造成 完美主义 没有经验没有经过训练 如何克服？ • 陌生的环境—平时不断的上台挑战，寻找台上的感觉，从 害怕上台到喜欢上台；演讲之前去考察环境，完全熟悉 • 过分追求完美主义—— 完美就是完蛋！世界上没有完善， 所有的完美都是从不完美到完美的转变，没有一下子达到 完美的！ • 过去失败的阴影——讲出来，打开心门，让阳光照射驱逐 过去的阴影！ • 缺少专业的训练——接受专业训练，知道目光、表情、手 势、肢体如何运作，就不会紧张！ 解除紧张的方式 一、自我暗示 自我感觉良好 我一上台就变超人 我的脚下就是一个舞台 解除紧张的方式 二、转移注意力 1、自己：友好面孔 要讲的内容 2、听众：让别人发言 让别人闭眼思考等 解除紧张的方式 三、预演 成功的画面 解除紧张的方式 四、死而复生 我叫……，反正死不了 解除紧张的方式 五、动作创造情绪 运动、跑步、 心锚 YES 释放能量 解除紧张的方式 六、建立积极的心锚 从成功走向成功 解除紧张的方式 七、放下面子 赢得尊严 大量练习 把握机会 习以为常 树无皮…… 解除紧张的方式 做我恐惧的事 恐惧的心就会消失不见 我要逃避的就是我要面对的 第二讲：当众讲话规范 项目 步伐 站姿 目光 声音 手势 表情 上台 自 抬头、挺 半程目光、 自然下垂 愉快、 然、 胸、收腹 环视、扫视 兴奋、 坚 双脚小于 亲切 定、 肩宽 开台 同上 点视、扫 洪亮、清 自然、随 同上 视 晰 着内容适