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行进间单手肩上投篮 单 元 计 划
年级:五年级 : 教材:北京市义务教育课程改革实验教材 窦店中心校 冯念东
课次
教学
内容
教 学 目 标
教学
重点
教学
难点
教 学 措 施
场 地 设 计
备 注
1
学习行进间单手肩上投篮的投篮动作
1、在四年级学过的单手肩上投篮的基础上学习行进间的单手投篮动作,掌握在跳起后的单手投篮动作要领。
发展学生协调、灵敏等素质。
培养学生对篮球运动的兴趣
跳起后的肩上投篮动作协调、正确
上下肢协调用力,动作舒展
1、复习学过的原地单手肩上投篮动作
体会上下肢协调用力、展右(左)臂、手腕前屈和手指力量
教师讲解示范动作
学生徒手反复体会
学生分组持球体会,距离自定
2、体会原地左脚用力蹬地,右膝提起后肩上投篮动作,先徒手再持球
学习左脚上一步踏跳后,右膝提起,腾空单手肩上投篮动作:
(1)分组徒手练习,体会动作
(2)分组持球练习,教师巡回指导
(3)学生展示
4、投篮比赛:上一步左(右)脚踏跳后单手肩上投篮
分成2—4组练习、
比赛:
1、根据学生人数和本校场地分组,注意练习密度
有条件的话,小篮球最好人手一个
投篮距离让学生根据自己条件确定
注意关注左手学生
2
学习行进间单手肩上投篮的步伐
学习行进间单手肩上投篮的脚步:一大二小三高跳
发展学生身体协调性和灵敏性
培养认真学习的态度和对篮球运动的兴趣
步伐正确、清楚,动作连贯、协调
步伐连贯、有节奏
教师讲解并示范行进间单手投篮的步伐动作
学生在画着脚印的地方练习,先练习走再逐渐跑动,体会一大二小三高跳动作
比赛练习不持球的跑动三步摸高练习:要求一步大,二步高(同时高举双手摸高),三步落地要缓冲。
让学生展示动作,并表扬。
一大二小三高跳:跨一大步,跑一小步,第三步腾空
摸高练习设定不同高度
关注练习时的学生左右手脚
3
初步学习行进间单手肩上投篮的完整动作
初步学习行进间单手肩上投篮的完整动作
发展学生动作协调、灵敏性
激发学生对小篮球的兴趣,培养拼搏精神
动作力求连贯、协调;步伐清楚
步伐清楚、动作协调
教师讲解示范完整的行进间单手肩上投篮动作
学生分组练习:
(1)徒手走步练习完整动作:教师强调每一步要领和手持球的动作位置
(2)徒手慢跑练习完整动作,要求同上
(3)持球慢跑练习投篮动作,教师指导
(4)选优展示动作,积极评价。
(5)比一比:看谁动作最好,能进球了
小篮球每人一个
教学不要急于求成,让学生注意动作,循序渐进
4
进一步学习行进间单手肩上投篮的完整动作
进一步学习行进间单手肩上投篮的完整动作
2. 发展学生动作协调、灵敏性
3. 激发学生对小篮球的兴趣,培养拼搏精神
动作逐渐连贯、协调;步伐清楚、有节奏
步伐清楚、动作协调、连贯
继续学习上节课行进间单手投篮的完整动作:
(1)教师再次强调动作要领,并示范
(2)找学生展示,并表扬
(3)学生分组练习,互帮互学
练习运球后跑动单手投篮动作
比一比:看谁投的准
好的学生展示,积极评价
人手一个小篮球
让学生体会实战中自己运球投篮动作
5
继续学习行进间单手肩上投篮的完整动作
继续学习行进间单手肩上投篮的完整动作
2. 发展学生动作协调、灵敏性
3. 激发学生对小篮球的兴趣,培养拼搏精神
动作连贯、协调、准确;步伐清楚、节奏好
步伐清楚、动作协调、连贯
复习上节课运球跑动后单手肩上投篮动作,进一步改进动作
学习传接球后单手肩上投篮动作
两个人一组练习,教师指导
选做得好的学生展示,大家评价
比一比:看哪组动作配合好,投中率高
人手一个小篮球
让学生体会实战中和同伴配合行进间投篮得分
6
考核
考核学生行进间单手肩上投篮动作
2. 发展学生动作协调、灵敏性
3. 激发学生对小篮球的兴趣,培养拼搏精神
动作连贯、协调、准确;步伐清楚、节奏好
步伐清楚、动作协调、连贯
让学生复习行进间单手肩上投篮动作,教师指导
教师宣布考核标准和要求
分组开始考核,其他组继续练习
总结、评价
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