[V版]反本能 如何对抗你的习以为常_卫蓝_天地_2017_Password_Removed.pdfVIP

g r o k. o o b a y w. w w 蓝 卫 著 常 为 以 习 的 你 抗 对 何 如 g r o k. o o b a y w. w w 目 录 自 序 走出生活舒适区，挑战未来无限可能 / 01 g r o k. 反本能之自我提升 第一部分 ——战胜低配的自己 o o 第一章 b 根源探索——事情那么多，我们为什么总想拖延 a y / 006 感性 VS 理性——我们为什么那么不懂得克制自己 . 虚假的疲劳 ——为什么我们总想要放弃 / 009 w——为什么我们总想玩手机 / 013 享乐的大脑 社会的螺丝钉——为什么做事做久了会没精神 / 018 w w不走陌生路——为什么改变总是那么困难 / 021 第二章 对症下药——当拖延发生时，我们可以怎么做 改变很简单——从简单开始的蝴蝶效应