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广雅实验学校《体育》教案
年级:初二级 执教者:姚斌 指导:区教研领导 、广雅体育科
教学
目标
1通过实心球投掷教学,激发学生对实心球的投掷兴趣,并让学生初步了解实心球双手头后向前投掷技术,同时达到发展学生力量、协调等素质的目的。
2通过弯道跑练习,巩固弯道跑技术,发展学生弯道跑的能力。
3通过接力游戏,提高学生参与的兴趣,活跃课堂氛围,达到愉悦身心的作用,同时也培养了学生的竞争、合作意识及社会适应能力。
场地
器材
篮球场、实心球50,哑铃25,接力棒2
学习
内容
1学习双手头后向前投掷实心球技术
2复习弯道跑技术
3游戏:弯道跑接力
教学
顺序
课堂常规——圆圈跑——学习双手头后向前投掷实心球技术——复习弯道跑技术——弯道接力——课后放松小结
顺
序
时间
达成
目标
学习内容
教师指导
学生活动
二
三
四
五
2
6
15
--
10
5
2
1、所有学生能积极参与活动,达到充分活动身体作用
2、培养学生对体育运动爱好
3、调动学生的情绪,培养学生对实心球亲近感
1通过实心球投掷教学,激发学生对实心球的投掷兴趣,并让学生初步了解实心球双手头后向前投掷技术,同时达到发展学生力量、协调等素质的目的,培养学生正确认识自我,评价自我,超越自我的能力
1、通过弯道跑练习,巩固弯道跑技术,发展学生弯道跑的能力。
1、通过弯道跑接力游戏,提高学生参与的兴趣,活跃课堂氛围,达到愉悦身心的作用,同时也培养了学生的竞争、合作意识及社会适应能力
1﹑放松运动
2、教学评价
教学常规
听数抱团
3、球操运动
1实心球练习
要领:、握法、用力、出手角度
难点:整个过程用力连贯协调
弯道跑技术复习
重点:摆臂、身体姿势、双脚用力部位
难点:身体协调,跑姿规范
弯道跑接力
要点:注意跑姿和运动安全
1﹑手部动作结合腿部动作
2、相互评价布置收拾器材。
1提出教学内容与要求
2教师口令指挥:
3教师学生一起做
引导完成准备运动,并共同参与。
一:
a教师引导
b 师生互动
1、教师引导学生按弯道跑技术积极参与。
2、提醒学生在练习中要注意安全
在教师的引导下有序的练习,提醒学生注意跑姿
提出安全要求。
1、教学评价安排学生收拾器材。
1、检查人数;
2﹑学生精神集中;
3﹑见习生随堂观摩。
4跟随教师共同学习;充分活动各关节。
1学生先尝试练习,再探究学习,后分层目标
练习
2比赛练习
(向靶心投掷)
学生右手持轻哑铃做弯道跑练习。
2、积极表现自我,体验成功
学生按照老师的引导进行练习,并积极参与。
1、跟随教师共同做放松练习身心放松。
2、同学之间的评价,师生评价,按要求收拾器材。
队形:
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
▲
▲
▲
平均
心率
120—140次/分
练习密度
50%±5%
强度指数
1.5±0.1
安全教育与相关措施
场地器材的检查,体育课的禁带物品的检查;安全教育,提高安全意识.
课后
反思
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