课件：中医五色与五谷.ppt

“首面上于阙庭” 头面组织器官的色诊部位 阙—两眉之间的部位 庭—前额部 “王宫在于下极” 心的色诊部位 心为五脏之主，称“君主之 官”这里把它比喻为“王宫” 下极—两目之间的部位 明堂在色诊中的重要性 “明堂骨高以起， 平以直，五藏次 于中央” “明堂润泽以清” 五脏安和，气色正常 望色诊病的机理 常色（明润含蓄 ） 病色（晦暗暴露） 面色 五色主病和望色要领 1、面部五色主病 黄赤色属阳，主热 黄赤为风：风为阳邪，多易化热 (黄为湿热, 赤为火热） 青黑色属阴，主痛 青黑为痛:青黑色主血脉凝滞不通， 不通则痛—为痛 黄而膏润者为脓 面色黄而像膏脂一样润泽，为痈疮生脓湿热熏酿（脓已成） 赤甚者为血 面色过赤，主瘀血内阻、血热郁积 （疮疡初期未化脓) 痛甚为挛:面色青黑主痛证,青黑 过重主拘挛(脉络拘急) 白色属阴，主寒，多为虚证 白为寒 ：寒凝血涩，经脉收缩，气血 运行迟滞，气血不足 寒甚者为皮不仁 皮不仁：皮肤不知痛痒，感觉迟钝 望色要领 “察其浮沉，以知浅深” 浮—病位表浅 沉—病深入里 “察其泽夭，以观成败” 泽—正气未败，胃气尚存，预后好(成) 夭—正气已败，胃气竭，预后差(败) “察其散抟，以知远近” 散—色散不聚，病气未固结，病程短（近） 抟—色聚不散，病气固结，病程长（远） “视色上下，以知病处” 五色各见其部，左右上下，各如是其候 “积神于心，以知往今” 恭祝各位： 身体健康 万事如意 事业有成 财源广进 后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用 资料仅供参考，实际情况实际分析 * * 殷大勇 南京中医药大学硕士 中国营养学会会员 中国中医药学会会员 江苏省首批营养保健师 江苏省首批刮痧治疗师 中国道家养生协会会员 江苏省中医学会会员 中医五色与五谷 色补，让你更健康 五色是中医食疗理论中的一环，不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，均衡摄取才是真正的养生！ 什麽是“五色”？ 在中医理论中，五行对应着体内的器官，木为肝、火为心、土为脾、金为肺、水为肾；以饮食保健方面而言，五色（青、赤、黄、白、黑）食物，也分别对应五行（木、火、土、金、水），所以也对五脏有不同的滋补作用。但五色要平均摄取，不宜偏食某一色，这样更可使人体的五脏同时都得到滋养。 五色的作用 （1）青色食物 对应五行为木，入肝，可以提高肝脏之气，肝为解毒器官，所以青色食物有清肝解毒的作用，如豌豆等。 （2）赤色食物 对应五行为火，入心，可以提高心脏之气，增强人们组织中细胞的活性，多吃红色食品能预防感冒，还有清血补血、通血之效，如红米、红豆等。 （3）黄色食物 对应五行为土，入脾，可以提高脾脏之气，促进和调节新陈代谢，增强脏腑功能，如黄豆、小米、玉米等。 （4）白色食物 对应五行为金，入肺，可以提高肺脏之气，如糙米、苡米、杏仁等。 （5）黑色食物 对应五行为水，入肾，可以提高肾脏之气，能保健养颜、抗衰老，对生殖、排泄系统都有益，如黑芝麻、黑豆等。 五色与脏腑、季节、性味的基本对应表 五行 木 火 土 金 水 五时 春 夏 长夏 秋 冬 五脏 肝 心 脾 肺 肾 五腑 胆 小肠 胃 大肠 膀胱 五色 青(绿) 红 黄 白 黑 五味 酸 苦 甜 辣 咸 中 医 五 色 图 膳德坊有机五谷禅食 青色食物 对应五行为木，入肝，可以提高肝脏之气，肝为解毒器官，所以青色食物有清肝解毒的作用，如豌豆、绿豆等。 东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，其病发惊骇；其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气在头也，其音角，其数八，是以知病之在筋也，其臭臊。 降火魔力豆—绿豆 抗癌专家—青豆 男士加油站—南瓜子 养颜佳品—豌豆 青色食物 膳德坊有机五谷禅食 赤色食物 对应五行为火，入心，可以提高心脏之气，增强人们组织中细胞的活性，多吃红色食品能预防感冒，还有清血补血、通血之效，如红米、红豆、花生、红枣等。 南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心，故病在五藏；其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍，其应四时，上为荧惑星，是以知病之在脉也，其音徵，其数七，其臭焦。 天然腮红—红