第二讲：意识与注意.pptVIP

第二讲：意识与注意 心中的扑克牌 第一节 意识的一般问题 一、意识的内涵 是一个古老而难解的迷 从心理状态看： 从心理内容看： 从行为水平上： 从哲学层面上： 不同角度的理解 是一种觉知。 是一种高级的心理官能。 是一种心理状态。 意识（consciousness）:人类所独有的一种高水平的心理活动，指人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的深知。包括：对外部事物的觉知；对内部事物的觉知；对自身的觉知； 二、意识的状态 （一）可控制的意识状态； （二）自动化的意识状态； （三）白日梦状态； （四）睡眠状态； 三、意识的类别 有意识 无意识 对周围事物的意识 自我意识 梦 对生理、心理过程的非意识性 下意识动作与行为 意识 心理动力学观点 Freud 意识 潜意识 无意识 压抑、检察官 意识 潜意识 无意识 压抑 愿望、恐惧 记忆、情绪 * * 第二节 注意的一般概述 一、注意的基本概念 什么是注意 注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。 注意的特点： ①指向性：是指人在每一瞬间，其心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了另一些对象。 ②集中性：当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来。 注意和意识 注意不等于意识：注意是一种心理活动或“心理动作”，而意识是一种心理内容或体验。 注意和意识密不可分：当人们处于注意状态时，意识比较清晰。 注意的外部表现 注意通过人的外部行为表现出来，并伴随某些特殊的动作。 注意和外部表现并不一一对应。 注意的功能 选择的选择功能；维持功能；调节功能； 二、三种注意 不随意注意 概念：～是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。 原因： ①刺激物自身的特点：新异性、刺激物的强度、运动变化等。 ②人本身的状态。需要、情感、兴趣等。 随意注意 概念：有预定目的、需要一定努力的注意。 原因： ①对注意目的与任务的依从性。 ②对兴趣的依从性。 ③对活动组织的依从性。 ④对过去经验的依从性。 ⑤对人格的依从性。 随意后注意 概念：同时具有不随意注意和随意注意的某些特征，是在随意注意的基础上发展起来的。 第三节 睡眠与梦 意识的生理机制 人体的生物节律 周期的变化与内部生理过程的变化有关。 关键位置：位于海马的视交叉上核 一、生物节律的周期性与意识状态 二、睡眠 睡眠阶段： ①混合的、频率和波幅都较低的脑电波，约10分钟。 ②偶尔会出现“睡眠锭”的脑电波，即一种短暂爆发的、频率高、波幅大的脑电波。约20分钟。 ③脑电的频率继续降低，波幅变大，出现△波，有时也会出现睡眠锭。约40分钟。 ④深度睡眠阶段，以大多数△波出现为标志。 ＃快速眼动睡眠＃：前四个睡眠阶段之后进入的一个阶段。此时脑的生理电活动迅速改变，△波消失，高频率、低波幅的脑电波出现，与个体在清醒状态时的脑电活动很相似。眼球移动，伴随梦境。 第一次持续5－10分钟，相隔90分钟后，第二次快速眼动睡眠，时间长于第一次。周期性循环中，三、四阶段的睡眠会逐渐消失。 睡眠阶段（一） 睡眠阶段（二） 小结： 睡眠阶段 清醒和警觉时： beta wave(14Hz) 阶段1： theta wave(3-7Hz) 阶段2： 纺锤波、K合成体 阶段3和4： delta wave(1Hz) REM 自主活动增加（血压、脉搏、呼吸）；有梦伴随；但身体不动（肌肉放松）。 * * 睡眠的功能 使大脑和身体得到休息、修正和恢复。或是睡眠的一部分对个体的身心健康有重要的影响。 与生物进化有关的生态学理论认为，动物睡眠的目的是避免消耗能量，以及在一天中不适应的那段时间里避免受到伤害。 失眠：入睡困难 失眠的分类 1、情境性失眠； 2、假性失眠； 3、失律性失眠； 4、药物性失眠； 梦 精神分析：梦是被压抑的冲动或愿望以改变的形式出现在意识中，它主要是人的性本能和攻击本能的反映。 霍布森：梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。 认知观点：梦担负着一定的认知功能，将个体知觉和行为经验重新编码和整合，将新旧记忆联系起来。