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对糖尿病的常见错误认识
;糖尿病教育的主要目的 ;常见错误认识
1.糖尿病是因为糖吃多了
正常人的血糖之所以保持在正常范围,就是因为有充足的胰岛素进行调节。糖尿病病友体内的胰岛素相对或绝对不足,影响了对糖的调节,才出现了血糖增高现象,所以,患糖尿病是因吃糖多了的说法不确切。不过,糖尿病病友最好还是不吃糖为好。目前认为糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多方面的因素有关。据文献报道,高碳水化合物饮食与发生糖尿病无明显关系,而且高碳水化合物饮食者糖尿病发病率并不比高蛋白饮食者为高。但若过多食用白糖等单糖引起肥胖,可以诱发糖尿病。;2.因为尿里有糖所以叫糖尿病,所以只要注意尿糖就可以了。
糖尿病的主要诊断是高血糖,尿糖含量在一般情况下是与血糖平行的,因此,可作为诊断糖尿病的重要线索,作为治疗疗效制定的指标之一。但是并发糖尿病性肾小球硬化后,由于肾糖阈值增加,肾小球滤出糖减少,血糖可以很高而尿糖却很少或测不出,或虽然血糖增加但未达到肾糖阈,尿糖也可阴性;此外,肾小管病变,肾小管吸收糖减少,虽然血糖不高,尿糖也可阳性,此时称为肾性糖尿;尿中的果糖、乳糖或木醇糖等均可使斑氏液呈阳性反应;维生素c、四环素等也可呈假阳性,因此,诊断糖尿病主要依靠血糖值。 ; 3.不吃饭血糖就不会升高。
人体摄入或自身合成的葡萄糖,除氧化功能和转变成其他化合物以满足机体的正常需要外,多余的葡萄糖以糖原形式储存在肝脏、肌肉及其他组织,在空腹或摄入食物中糖分缺乏时,肝肾中的糖原可转变为6-磷酸葡萄糖,再在葡萄糖-6-磷酸酶的作用下转变为葡萄糖。胰岛素可抑制葡萄糖-6-磷酸酶的活性。糖尿病病友由于胰岛素的作用降低,则使该酶活性增加,所以,尽管糖尿病病友不吃饭其血糖仍然可增高。;;;;;;8.公共场所注射胰岛素?!不好意思……
有些糖尿病人不愿意在公共场所注射胰岛素,往往是因为他们担心会被别人误认为是在扎吗啡的吸毒者。? ? 注射时,你应摆正心态:为了治疗糖尿病才注射胰岛素。给那些注射胰岛素感兴趣的人们解释有关注射胰岛素的疑虑,使他们增长知识。;;;11.糖尿病需进食保健品,而且我只吃糖尿病食品!
目前糖尿病病友越来越多,而且糖尿病饮食又较特别,所以,很多保健品厂家都盯着糖尿病人,名目繁多的无糖食品应运而生,如各种降糖奶粉、降糖茶、有降糖作用的各种微量元素、多种氨基酸等。我们认为,保健品不管宣传得如何,既然是保健品,其作用就有限,就不能代替药品,糖尿病病友一定要保持一种平常心,与保健食品保持一定的距离,千万不可心太软。其实,糖尿病病友只要食物多样化,保证蔬菜、水果、主食、副食的供应,一般既能保证身体对各种营养物质的需要,无需特殊补充。;;;13.糖尿病无法预防
如果健康和智慧是人的两大最宝贵财富的话,那么健康更显重要,因为智慧是依附于健康之上的。忧患意识不可无,对糖尿病患者来说可能更是如此。? ? 糖尿病的预防应构筑三道“防线”,医学上称之为三级预防,如果“防线”布设、构筑及时、合理和牢固,大部分糖尿病是有可能预防的。? ???? ? 目前,糖尿病还是一种终生性疾病,尚无根治性办法,但这并不是意味着听之任之。相反更应积极行动???来: ; 一级预防是指最大限度地减少糖尿病的发生率。如果你还不是个糖尿病患者,更要规范你的生活,使你的生活方式科学,这是最重要、最牢固的一条防线,若不注意,你很可能成为一名未来的糖尿病患者;? ? 二级预防是早期发现糖尿病患者并进行积极的治疗。如果你已经是个糖尿病患者,也不必悲观,只要长期控制良好,是可以防止和有效延缓糖尿病慢性合并症发生和发展的;? ? 三级预防的目的是延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展,减少其伤残和死亡率。进入了慢性并发症期,需百倍警惕,延缓慢性并发症的恶化。 ;14.糖尿病足部小的创伤、感染不必在意。
每当皮肤有了裂口,细菌、霉菌和其他病原菌就会侵入并引起感染。足部特别容易寄生细菌和微生物,因为鞋子为病菌提供了优越的生存条件。所以,当糖尿病病友发现脚上有损伤、溃疡、切伤或疮时,就应立即采取措施来防治感染。足部溃疡是足部最大的感染源。当溃疡受到感染时,微生物就会吃透皮肤层和骨组织,形成一个深孔。而当感染扩散或变得更深时,那就只能截肢了。 ;;;;;结束语;
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