中国古代举重活动考略.docVIP

中国古代举重活动考略 刘猛 / / 摘要： 文章釆用文献资料法将我国古代的举重活动进行梳理研宄，以期推动体育史研 宄的进一步发展。研宄得出：举重活动在中国古代就己产生，其历史源远流长， 形式丰富多彩，内容包罗众多。它主要脱胎于古代的实践生活与军事训练，为生 产资料的积累及军队素质的提升都产生了积极的作用。中国古代举重大致可以分 为以下三个阶段，分别为汉前举鼎时期、晋唐翘关时期、宋元明清举石时期。作 为重要的民族文化遗产的中国古代举重活动，应对其展开进一步的挖掘与保护， 使举重活动能够得到进一步的发展与传承。 关键词： 古代举重;体育史;文化; 作者简介：刘猛（1978~），男，初级教练员。研究方向:运动训练学。 On the Ancient Weightlifting Activities in China Liu Meng Shanxi Weightlifting，Wrestling and Judo Sports Management Center; Abstract： In order to promote the further development of the study of sports history, the article studies the ancient weightlifting activities in China by means of literature. It is concluded that weightlifting has been produced in ancient China, its history has a long time, its form is rich and colorful, and its content is numerous. It is mainly born out of the ancient practice and military training, and has a positive effect on the accumulation of production data and the improvement of the quality of the army. In ancient China, weightlifting can be divided into three stages: the period of the Han Dynasty, the period of the Jin and the Tang Dynasty, the period of the Song and Yuan, Ming and Qing Dynasties. As an important national cultural heritage, Chinese weightlifting activities should be further excavated and protected, so that weightlifting activities can be further developed and inherited. Keyword： Ancient weightlifting; sports history; culture; 1史前时期举重活动的萌芽 在原始社会中，原始人抵御自然环境的能力较低，在生产生活过程中掌握了最 基础的身体活动---“搬、抬、扛、举”等动作，在搬运生产资料以及自我防卫 时体会到力量的作用。力量能够帮助白身建造更多的生产资料，力量能够帮助白 身险恶的环境中求得生存。随着生产力水平的不断进步，生产资料开始产生剩余， 而这些多于的生产资料就会引发战争、引发不同势力的相互争夺。伴随着不同组 织、部落的频繁战争，军事训练中的力量素质练习就成为其中重要的组成部分。 2春秋战国的举重活动 战争中兵器的重量以及士兵自身力量素质就成为影响战斗力水平的重耍因素。兵 器重量的调节非常直观简便，这就要求使用兵器的将士有着和对较高的力量水 平，故而力量训练就成为军事训练的主要项目，抬举重物的力量训练方式也随 之在军队中普及开来。冷兵器时代要求将士能够开弓射箭、挥刀砍杀，其勇武之 力就在此淋漓尽致的体现出来，而拥有勇武之力的将士，一般都是早期社会的 统治者。而在生产生活过程中，生产劳动也成为一种锻炼力量水平的方式，生产 工具既是劳作的工具也是锻炼的器械。春秋初期，举重还依托于军事训练继续在 社会中广泛流传，此时主要的举重形式被称作为“翘关”，到了春秋末期，举 重形式也随着生产资料的发展演化出新的形式，即“扛鼎”。“鼎”最初是用来 烹羊煮牛的大锅，一般有三足两耳的阅型鼎、四足两耳的方型鼎这两种。使用青 铜