排球健身理论与实践课程教学大纲本科—普修.DOCVIP

PAGE 13 PAGE 7 体育与健康学院 社会体育指导与管理专业《排球健身理论与实践》 课程教学大纲 一、课程基本信息 课程代码：072205001 课程中文名称：排球健身理论与实践 课程英文名称：Theory and practice of volleyball gym 课程性质：专业必修课 使用专业：社会体育指导与管理专业 开课学期：第三学期 总学时：54 总学分：3 预修课程： 课程简介： 本课程是社会体育指导与管理专业必修课程。课程系统讲授排球运动的基本概念、基本理论和教学方法，主要内容包括理论课、技术实践课和技能提高课。理论课6学时，学习排球球基础理论知识：1、排球运动概述；2、排球技、战术教学与训练；3、竞赛组织工作；4、竞赛规则及裁判法。技术实践课34学时，学习掌握排球技战术及实践运用比赛：1、传球技术；2、垫球技术；3、扣球技术；4、发球技术；5、拦网技术；6、战术学习及运用比赛。实践教学10课时：排球教学实践能力提高及裁判实践工作。 教材建议：教育部推荐教材.西南地区体育教材教法研究会教材编审委员会审订.《排球》. 梁健主编.北京：北京师范大学出版社.2008年2月。 参考书： [1] 全国体育院校教材.排球运动[M].北京：人民体育出版社.1999年 [2] 黄汉升主编．球类运动——排球 [M]．北京：高等教育出版社，2005年7月（2006年重印）． [3] 孙平．软式排球[M]．中国财政经济出版社，2002． [4] 苏丽敏等．沙滩排球[M]．北京：北京体育大学出版社，2003． [5]《排球竞赛规则》（2001—2004）．中华人民共和国体育运动委员会审定 [6] 最新《排球竞赛规则》．中华人民共和国体育运动委员会审定 二、课程性质、目的及总体要求 课程的基本特征：通过排球教学使学生具备社会体育工作所必备的排球训练指导能力和竞赛组织与裁判工作的能力，并具有运用排球技术手段在全民健身中进行终身体育锻炼的能力，使之适应21世纪排球运动发展的需要。 课程的教学目的：通过排球教学使学生掌握排球的基本理论知识，基本技术和基本技能。初步掌握排球的训练规律，能胜任基层和社区社会体育工作，使学生学会运用排球知识指导科学地锻炼身体，达到健身的目的。 课程的总体教学要求：在教学实施中，必须依照大纲规定的任务、内容、时间、时数和要求完成教学工作，注重培养学生的自学能力、实践能力和创造能力。 三、章节教学内容与要求 《排球健身理论与实践》总学时54、学分3，基本教学内容、形式和时数分配安排如下： 学 年 二 比例 学 期 3 上 课 周 数 18 周 学 时 3 学期总学时 54 学分 3 分配课时 理论课学时 6 11% 技术课学时 44 81% 机动 2 4% 考核 2 4% （一）理论部分教学内容 第一章 概述 学习内容：1、排球运动的比赛方法与特点 2、 排球运动的起源 3、 排球运动的现状 4、 排球运动的发展趋势 重点：排球运动的比赛方法、特点；排球运动在中国的发展。 难点：排球运动的发展现状及其发展趋势。 第二章 排球技术 学习内容：1、排球技术基本概念 2、准备姿势与移动：准备姿势动作分析与运用、移动及移动步伐技术动作分析与运用 3、发球：发球概述及发球种类、正面上手发球动作分析、下手发球技术动作分析4、 垫球：垫球概述及垫球种类、正面双手垫球技术动作、垫球技术的运用 5、传球：传球概述及其传球种类、传球技术动作分析、传球技术的运用 6、扣球：扣球概述及其种类、扣球技术动作分析、扣球个人战术的运用 7、 拦网：拦网概述、拦网技术的种类及其动作技术分析、拦网技术的应用 8、技术教学与训练 重点：准备姿势、移动和传、垫、扣、发、拦五大技术的技术动作掌握和运用。 难点：准备姿势、移动和传、垫、扣、发、拦五大技术的技术动作的理论分析。 第三章 排球战术 学习内容：1、 排球战术的概述 2、阵容配备、交换位置、信号联系及“自由防守队员”的运用 3、排球个人战术 4、排球集体战术 重点：阵容配备的形式（“三三”配备、“四二”配备、“五一”配备）及其优缺点；交换位置的方法；“中二三”、“边二三”、“插二三”进攻阵型。 难点：集体战术中接发球、接拦回球、接扣球、接传垫球的防守阵型；“中二三”、“边二三”、“插二三”进攻阵型。 第四章 排球教学与训练 学习内容：1、 教学工作 2、 排球教学计划 3、排球训练工作 4、 排球训练的方法 5、战术教学与训练 重点：排球教学与训练的原则和要求。 难点：对排球教学与训练方法的全面掌握。 第五章 竞赛及裁判工作 学习内容： 1、竞赛工作：竞赛的组织工作、竞赛制度、编排与成绩计算方法 2、裁判工作：场地、器材和设备