第四课欢快的青春节拍课件教材编辑.pptVIP

走进青春;青春悄悄来;成长; 成长的历程; “我的变化” “我”现在与小学时在身体上和心理上有哪些变化? 1、小学时的“我”： 2、现在的“我”： 3、你注意过自己成长过程中的这些变化吗？你对这些变化是怎样看的？;　;人生长发育过程中的两个高峰期;看图思考：;1、什么是青春期？ ;身体外型的变化 如：身高、体重迅速增长 身体内部器官的完善 如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年 性机能的成熟;;小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。;;但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。;4、青春期发育中存在的困惑：;参照;　　　; ;矛盾的青春期心理: 1、独立性和依赖性的矛盾。 2、成人感与幼稚感的矛盾， 3、开放性与封闭性的矛盾 4、渴求感与压抑感的矛盾 ;3、青春期心理发展的特点：;青春特别提醒: 1、饮食均衡：早餐要丰盛，餐要适 当，晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、在疾病要求医。;出主意：;青春本来就是人生最美丽的季节， 在这个季节里， 沙砾要变成珍珠， 石头要化成黄金， 青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，