廖丹梅—科学产后康复精品课程.ppt

科学产后康复 健康美丽同行;;;;;;妊娠期女性身体变化;妊娠期女性身体变化;妊娠期女性身体变化;妊娠期女性身体变化;妊娠期女性身体变化; 四肢： 受孕激素影响，细胞间积水增加，容易导致上肢，尤其是手部水肿;子宫压迫主静脉，多余液体的排放受阻，也导致全身水肿，并在腿部形成难看的静脉曲张。;妊娠期女性身体变化;;盆底的变化 盆底肌肉弹性和力量明显减退，盆底肌肉松弛，部分女性出现尿失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍等盆底功能障碍性疾病;怀孕、分娩时的盆底肌肉;子宫的变化 怀孕后期约重1000g 产后在六周内急剧恢复成50g 子宫复旧不良 产后恶露时间长; 阴道的变化 产后阴道腔扩大，阴道壁松弛，阴道口闭合不全，会阴切口疼痛，反复炎症;腹部的变化 妊娠纹，腹直肌分离，腹壁松弛，紧张度下降，脂肪堆积，剖宫产疤痕硬结疼痛 ; 乳房的变化 乳房变形，乳腺管不通，乳房胀痛，乳汁少或乳汁淤积，后期则乳房松弛 ;大小便的变化 产后尿潴留：顺产分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出 产后便秘：产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以