心理健康-合肥颐和佳苑小学.PPTVIP

低年级学生心理健康辅导;心理咨询室——心灵港湾;;★不是有了心理问题我们才想到找心理老师解决和交流。;什么是心理健康？;家长是孩子的第一任老师 家庭是孩子的第一所学校; 心理健康的标准; 每个生命来到地球上的瞬间,上帝都在其心中埋下了许多种子:快乐幸福、自信、顽强、 沉稳、宽广、忧愁、 郁闷、胆怯、忧郁、冲动、疑惑。智慧的人一定是把水、阳光与空气给了快乐、幸福、自信、顽强、沉稳、宽广的种子，让它们长成参天大树，充满整个胸膛，最终你就是最快乐、最自信、最自强、最宽容的人；糊涂的人一定把水、阳光与空气给了忧愁、郁闷、胆怯、忧郁、冲动、自卑，最终你就是最凄惨的、最无助、最孤独的人······;常见的低年级孩子心理现象 ; e.对抗行为：破坏课堂纪律，与老师发生顶撞，到高年级甚至会出现旷课、逃学或辍学的行为。 4、攀比：穿衣服或买学习用品等等。 5、嫉妒 a.当别人比自己强，心理就特别不是滋味。 b.不承认别人的优点，不是挑剔就是讽刺挖苦。 c.在感情上比较自私，希望老师只关心自己，看到老师关心别的同学就会生气，甚至怨恨那个同学。 6、撒谎 为了达到自己的心理需求或者为了追求表扬等等。; 7、自我中心 a.以自己的利益为中心,时刻想到自己,不替别人着想； b.做事常常是我行我素，不听别人的意见和建议； c.喜欢发号施令，希望别人服从自己，唯我独尊； d.人际关系差、不合群、经常会和同学发生冲突； e.说话滔滔不绝，不考虑对方是否感兴趣。逆反、自私. 8、疑心 强迫、猜疑心重、经常疑神疑鬼。 ;影响孩子心理健康的三大因素;1、家庭结构不完整：单亲家庭，对性格正在形成中的孩子影响很大，容易产生焦虑感。 2、家庭氛围不和谐：父母教育意见不一致，父母经常在孩子面前失和争吵不断。孩子性格易变得懦弱或者逆反。 3、错误的家庭教养方式：望子成龙，望女成凤，把自己未实现的理想寄托在孩子身上，一旦孩子达不到要求就粗暴管教或者有些家长视野狭窄，漠视孩子的精神和情感需求。 a、期望过高型； b、溺爱型； c、专制型； d、放任型。 4、父母的榜样作用：家长本身有很多不良习惯。;1、学习适应性差：由于孩子刚入学不久，学习缺乏方法：把学习看成奉命的、被迫的苦差事，死记硬背、孩子经历的挫折又少，学习压力的增大，让孩子逐渐失去兴趣，容易产生厌学、压抑、自卑的心理。 2、在学校受关注较少：缺少认同感，老师要学会关注每一个孩子，发现孩子在不同方面的才能。 3、同学间的相互影响：矛盾，小团体，老师要正确引导。;1、社会环境中不良现象的影响，孩子易模仿； 2、网络的不良信息对低年级孩子身心的伤害，孩子过虑信息的能力比较低； 3、社会竞争越来越大孩子容易产生嫉妒，自卑等心理； 4、贫富差距的增大，不合理现象的增多会妨碍孩子心理健康发展，导致孩子信念缺失。 ;我们为孩子能做些什么？;第一：我们要学会做自己的“心灵净化师”再来帮助孩子;7、大笑（皇帝内经，五脏浊气出，心解开。皇帝内经说“患”是心上串串结。） 8、理智发泄（ 游戏、唱歌、泡温泉） 9、喝茶(喝茶,发泄时可以唉声叹气，缓解工作压力······） 10、自我陶醉感（帮邻居、做环保、观察自然、社会实践······） 11、读书（爱读书的家长，最容易带出爱读书的孩子。读书需要静心，读书也能培养静心。） 12、感悟(幸福指数的灵敏度要保持高水平） ;第二：我们要学会说教及批评的艺术;第三：家长要拓宽自己的视野，掌握一些应对策略;7、语调。（和孩子交流的时候，也许这样的效果会更好。中度、缓长、柔和、细语） 8、颜色。（谈话的环境：当孩子处于比较安静低沉的时候：红色-暖色调；当孩子处于激动愤慨的时候绿色-冷色调……） 9、肢体表情。（多跟孩子进行肢体交流：笑、信任、支持让孩子能够感受到你的友好）。 ; （二）培养抗挫能力，提高心理素质 1、认识挫折 2、利用榜样力量进行挫折教育 3、正确面对挫折，在挫折中发现自己的优点 （三）培养勇于承担责任的下一代 1、家长要树立良好的榜样作用。 2、尽量让孩子自己能做的事情自己做，不要包办代替。 3、培养孩子要有“对自己的过失”负责的意识。;（四）要学会悦纳孩子。 1、相信自己的孩子可以引导好。 2、要用全面的、发展的观点看待自己的孩子，别在孩子犯得某一件事情上全面的否定孩子。 3、用宽容之心看待孩子的错误，多和孩子交流谈心，让孩子知道哪里错了，从哪里改正。 4、悦纳不是全面接纳孩子的一切，要张驰有度。 （在低年级，对孩子严格要求比尊重理解重要，爱和严格要并行不悖，只有爱，孩子会把你欺负的体无完肤。） ;第四：面对孩子，学会控制;1、家长的期望、信心是不