人体几种钙的作用与适用人群课件.pptVIP

;人体生命要素之一 ------------矿物质 -------------- 钙！;关 于 钙 的 常 识 问 题;我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。 身体的钙99%分布在骨骼和牙齿中，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。 保持血钙的浓度对维持人体正常的生命活动有着致关重要的作用，低了就的抽筋、要钙。 血钙的来源有两个：通过消化道吸收的钙以及骨骼中钙的(骨骼是人体钙的大仓库，当摄入钙不足事，则动用仓库应急）这一切通过甲状旁腺分泌升血钙素和降血钙素来加以调节。;日常生活中，如果钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，造成血钙水平下降。当血钙水平下降到一定阈值时，就会促使甲状旁腺分泌甲状旁腺素。甲状旁腺素具有破骨作用，即将骨骼中的钙反抽调出来，藉以维持血钙水平。 持续的低血钙，特别是中年以后，人体长期处于负钙平衡状态，导致甲状旁腺分泌亢进，首当其冲的是骨骼，骨钙持续大量释放。;甲状旁腺素不断大量释出骨钙的后果;持续的钙内流，促使血管壁弹性纤维和内皮细胞钙化、变性、甚至出现袭痕、断裂。血脂浸入血管壁的损伤处，造成胆固醇和其他脂类物质在血管壁上沉积，引起血小板和白细胞在血管壁上粘附、聚集，致使动脉管壁增厚、变硬，于是层层叠叠、大大小小的动脉粥样硬化形成了。 最好的办法就是日常补充足量的钙，不要轻意动用钙库里的钙。;钙元素在身体的功能和缺乏症。;2．1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中，维持一定浓度，低了高了都不利于身体健康。 3．维护软组织的弹性和韧性。缺钙会降低皮肤弹性，显得松垮，衰老；眼睛晶状体缺弹性，易近视、老花；血管缺弹性易硬化。 4．降低神经细胞的兴奋性，所以说钙是一种天然的镇静剂。缺钙会导致神经性偏头痛（占女性的10%--20%）、烦躁不安、失眠。对婴儿会引起夜惊、夜啼、盗汗。缺钙还会诱发儿童的多动症。;5．强化神经系统的传导功能。比如说你的手碰到一杯水，特别热，很快就放下，这中间就有一个神经系统的运作过程：感受器（皮肤）—传入神经—中枢神经—传出神经—效应器（肌肉）。其中感受和冲动怎样传递给神经细胞，神经细胞又怎样传出去?这中间有一种物质叫做神经递质。钙有助于神经递质的产生和释放。 6．维持肌肉神经的正常兴奋。如血钙增高可抑制肌肉、神经的兴奋性；当血钙低于70mg/L时，引起神经肌肉的兴奋性增高，出现全身惊厥、抽搐、手足痉挛和喉痉挛，常伴发阵发性呼吸暂停和短时间窒息，引起缺血缺氧性脑损伤。据医学观察，大脑神经对缺血缺氧最为敏感，窒息10秒钟，神经功能开始出现障碍；窒息数分钟，就会出现血管神经不可逆转的损伤，轻则影响孩子智力，重则导致低能、痴呆。;7．降低（调节）细胞和毛细血管的通透性。缺钙易导致过敏，水肿等。 8．促进体内多种酶的活动。缺钙时，腺细胞的分泌作用减弱。钙还是酶的激活剂。 9．维持酸碱平衡。 10．参与血液的凝固过程。血的凝固是一个复杂的过程，其中一个步骤是：凝血酶原—具有活性的凝血酶，其中需要有钙来激活。 ;不同年龄缺钙的表现为;不 同 年 龄 段 钙 的 摄 入 量;6个月以前 210毫克6个月到1岁　 270毫克 1-3岁 　　　　　? 　　　　 500毫克4-8岁 　　　　　　 　　　　800毫克9-18岁　　　　　　 　　　 1300毫克19-50岁 　　　　　? 　　　 1000毫克50以上 　　　　　 　　　　 1200毫克孕妇和乳母 　　　 　　　　 1300毫克;;荣格增加骨密度功能的产品;*;*;*;*;*;钙镁片适宜人群：;*;*;*;*;铁锌钙适宜人群：;*;主要特点：;*;增强抵抗力和免疫力；促进生长发育和提高智商消除疲劳、延缓衰老；牛初乳调节血糖；增强体质、提高运动性能利于病后和术后恢复；调节肠道菌群，促进胃肠组织发育及其创伤愈合。?;荣格骨胶原粉;*;骨胶原蛋白的营养作用;2.增加骨密度，延缓骨质疏松：当人体的骨胶原蛋白代谢出现异常，如骨胶原合成不足或骨胶原纤维网状结构被破坏，而钙失去了骨胶原的黏合作用，也就不能有效沉积在骨骼中，人体就特别容易缺钙，从而导致骨质疏松、腿脚抽筋等疾病。骨胶原蛋白和乳钙相结合，既补充足够的骨胶原，又促进钙、磷等无机盐在骨上的沉积，从而保证骨骼成分的合理比例，延缓骨质疏松、促进身体健康。? ;3.营养头发指甲：位于真皮层的胶原蛋白才是头发指甲真正的营养供应站，若缺乏，则头发干燥分叉，指甲容易断裂，灰暗无光泽，补充骨胶原蛋白，能营养头发指甲。 4. 改善皮肤：骨胶原蛋白能使皮肤保持结实而有弹性，缓解因年龄增长引起的胶原蛋白流失而产生的皮肤问题，有效帮助皮肤保养，改善肤质； ; 自己健康了才能成为“健康使